近年来，人们对天然和有机美容产品的需求全面增加。从ingredient-conscious洗发水来清洁沐浴露在美国，有比以往更多的方法来保持个人卫生。包括你的牙膏。
那么，在口腔护理中，“天然”是什么意思呢?不幸的是，这个术语仍然不受监管，每个品牌都有不同的解释，但它在很大程度上归结为什么不包括在牙膏和它的替代品中。
牙医说这是最好的天然牙膏
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2021年4月20日出版
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什么是天然牙膏?
“天然牙膏是一种含有替代成分的牙膏，如对羟基苯甲酸酯、洗涤剂、硫酸盐等，”著名美容牙医、品牌创始人Lawrence Fung博士解释说硅滩牙科诊所．
“大多数天然牙膏都不含任何可能有问题的化学物质，但在这样做的同时，它们也不含氟化物等有效成分，氟化物是用来为牙齿提供一定程度的保护的。这就是为什么像羟基磷灰石这样的成分开始在牙科行业获得关注的原因。它是完全天然的，但也可以重新矿化，它可以修复牙釉质，”德里克·加塔博士补充道，他是一名修复医生，也是RiseWell的联合创始人。
天然牙膏中有哪些特定的成分是你不希望看到的?
“首先，有一些常见的成分，比如三氯生，它被禁止用于洗手液中，因为它已被证明会在实验室老鼠身上致癌，但仍在一些牙膏配方中使用，”Gatta说。“月桂基硫酸钠(SLS)或任何一种洗涤剂(发泡剂)也弊大于利。它会导致口干、口腔溃疡和牙龈脱落。丙二醇是防冻剂的主要成分，用于传统牙膏中，使其质地更厚实。”
加塔警告说:“一些天然牙膏中含有的木炭，最初可能有助于美白牙齿，但从长远来看，它可能会造成牙齿问题，因为它的磨擦性太强。”“它基本上就像砂纸一样摩擦牙釉质，随着时间的推移会剥落牙齿。”
你应该在天然牙膏中寻找哪些特定的成分?
- 木糖醇冯先生说:“我建议购买优质的抗菌成分，比如木糖醇，有研究表明木糖醇可以对抗蛀牙。”
- 薄荷这是一种很棒的天然口气清新剂。
- 硅酸这是一种鲜为人知的成分，可以帮助抛光和清洁牙齿。
- 蔬菜甘油这个可以舒缓和滋润口腔。
- 椰子油，茶树叶油和小苏打它“具有抗菌特性”米凯拉Tozzi他是内华达州的一名美容和普通牙医。
当牙膏说它是有机的是什么意思?
“牙膏中很少有成分可以被认为是完全有机的，”Gatta解释说。“像二氧化硅和碳酸钙这样的矿物质可以是完全天然的，但无法从有机来源。当牙膏的标签上有有机声明时，它们主要指的是它们的调味剂，这些调味剂可以来自有机植物，”他补充道。
你会对那些怀疑天然牙膏功效的人说些什么?
“我会说去做你的研究。有许多支持性的发现表明，天然牙膏可以和传统配方牙膏一样有效。
“尝试几种不同的天然牙膏，找到一种适合你的，”托齐补充道。“另一种选择是将传统牙膏作为日常生活的一部分，所以你早上使用天然牙膏，晚上使用传统配方牙膏，反之亦然。”不管你选择什么牙膏，有效的刷牙和使用牙线是口腔卫生的支柱。”她补充道。
好了，准备好细看一些酱了吗?
8.布朗纳医生的万能牙膏
最好不做动物实验
B博士多用途的粉丝橄榄香皂会很感激他们的牙膏管在浴室柜台上的完美搭配。它由70%的有机成分制成，不含合成发泡剂、香料或防腐剂，也是跳兔认证(和素食主义者)。
10.咬牙膏
最可持续的
介绍牙膏比特这些微小的牙膏“胶囊”是由木糖醇和碳酸钙等全天然成分制成的，这些成分被压成药丸状。使用方法是，把牙刷弄湿，把一粒胶囊塞进嘴里，咬下去，然后像平常一样刷牙。这种适合旅行的胶囊不含塑料，装在玻璃瓶里，每月订购即可重新填充(也可以一次性购买)。
15.Revitin天然益生元口腔护理牙膏
薄荷的最佳替代品
说到有趣的口味，如果你正在寻找薄荷味牙膏的替代品，那就试试这款由著名生物牙医格里·库拉托拉博士发明的柑橘味牙膏吧。它不含SLS和氟化物，而是富含维生素C和E，辅酶q -10和益生元，温和地清洁和重新平衡你的口腔，这样你就可以在没有任何后燃的情况下完成工作。
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