为了长出你自然的4C头发，你一直在关注YouTube上最大的视频博主，尝试新防护样式并投资于最受欢迎的护发产品。但是花了很多钱，上了一打教程之后，你的线圈似乎只长了一英寸。出了什么问题?
我们咨询了天然头发专家道恩·迈尔斯，她是Richualist斯塔尔·梅森，野外教育负责人理发刀具家族品牌以及TruRestoration头发生长和维护系统的创始人亚历克西斯·弗拉格勒，就如何长出4C头发提供了一些有用的建议。
根据自然头发专家的说法，下面是如何长出4C头发的方法
2023年2月8日出版
盖蒂图片社
首先，4C的头发真的不会长吗?
你们中的许多人可能听说过一种常见的误解，认为4C的头发长得像蜗牛一样慢，或者根本不长，但现在是时候消除这些误解了。4 c的头发做成长。只是有点难以注意到，因为紧致的头发质地通常会收缩到更短的长度，使头发看起来没有生长。“收缩是真实存在的。4C的头发比看起来长得多，”梅森说。
所以，在你开始担心没有注意到任何新的生长之前，一定要把你的头发拉长，更好地了解你的头发到底有多长。梅森建议，在检查长度之前，先试试两股捻法、平捻法、一杆套法或拉伸吹法。
为什么我的4C头发不能保持长度?
如果你已经把头发拉长了，但看起来仍然没有任何进展，那么可能是时候重新评估你的发型了护发程序。
这个问题可能是由于干燥、不断脱落和分叉，这使得你的4C卷发更难长出来。幸运的是，迈尔斯和梅森分享了他们关于保持长度的最佳习惯和避免习惯的建议。(作为奖励，我们列出了一些促进4C头发生长的最佳产品)。
照顾好你的头皮
最适合健康头皮的产品:
1.Cibu卷发洗发水
梅森指出，Cibu的整个卷发系列都是专门为卷发者设计的。她说:“这款洗发水含有芦荟、葵花籽油和荷荷巴籽油，有助于去除头发上的杂质，帮助定型和去卷曲，同时保持自然的卷发和卷发。”
2.简卡特头皮滋养液精华液
它恰好是4C社区中最受欢迎的护发精华之一，这要归功于它强大的纯精油混合物。有效成分包括迷迭香、维生素E、柠檬和荷荷巴油。据该品牌介绍，该产品旨在刺激头发生长，治疗头皮干燥，防止瘙痒，脱皮和干燥。
3.Bea's Bayou良好的生物群落头皮缓解方案
根据品牌网站这款最畅销的液体溶液含有多种促进头皮健康的活性成分，包括益生菌提取物(减少头皮脱落)、牛至(刺激毛囊生长)和玫瑰果种子(有助于补水)。一位满意的顾客写道:“我一直在尝试不同的产品，但都无济于事，直到我尝试了Good Biome头皮解决方案。我的头皮不再发痒和发红了。(血清)非常舒缓，炎症好多了。”
保持头发湿润
日内瓦福勒她是自然发型专家和首席编发师BEAUTYBEEZ在之前的一次采访中，她告诉PureWow网站，给卷发保湿对于保持它们的健康和长度至关重要。正如她解释的那样，“保湿产品是在洗头期间保持头发水分的关键部分。”
弗拉格勒还说:“按照设计，紧卷易收缩的4C型头发是干燥的，如果不保持适量的水分(不要太多，也不要太少)，它最终会变得脆弱，导致头发每次抚摸都会断裂和脱落。”
所以，洗完头发后，一定要用离开空调保持水分。这样，线圈就不容易断裂和分叉。
最佳免洗护发素:
1.Tgin奇迹修复保护性免洗护发素
这个经过验证的轻量级配方含有生物素和黑蓖麻油，不仅能保湿，还能减少分叉，恢复柔软。
2.卡米尔玫瑰卷爱滋润牛奶
这款免洗面霜富含澳洲坚果籽油等明星成分，有助于防止破裂和玫瑰果它可以保护你的头发免受阳光伤害和脱水。配方中还包括芦荟和榆树等保湿剂，这两种物质都能使头发光滑，使头发更容易梳理。
3.Taliah Waajid绿苹果芦荟免洗护发素
富含维生素、纤维、蛋白质和抗氧化剂，这款护发素旨在滋润、软化和修复你的头发。弗拉格勒说，整个系列提供“保湿和补水”，以及“更易于管理”的日常造型。
放松你的线圈
专业提示:当你赶时间的时候，不要把头发弄乱或定型。4C型头发更脆弱，因为它的卷发很紧，更容易断裂。如果你急着做一个复杂的发型，或者试图在五秒钟内把头发挽成一个紧绷的发髻，这样做对你的发卷弊大于利。梅森说:“4C头发应该小心处理。它似乎能处理任何事情，但它不能。”
那么，打理鬃毛的最好方法是什么呢?梅森建议在分段工作时要小心。她分享道:“根据头发密度(如果头发较厚，则使用较小的部分)，分一小部分使用，用大齿梳梳完每个部分后使用免洗护发素。”“在每个部分都扭两股，保持头发的易打理性，控制卷发，直到你准备好做出最终的发型。”
与此同时，迈尔斯建议处理潮湿的头发。“我们应该尽可能避免弄乱干燥的头发，”她说。“如果你想减少头发脱落，节省时间，那就使用护发素和宽齿梳子，这种梳子对你的头发最有效。”
最适合整理和定型4C发质的产品:
1.乳木果油生乳木果油深层保湿脱毛剂
如果你需要一种轻量级的配方来帮助解开那些顽固的结，把它加到你的购物车里。该产品以独特的原料乳木果油混合物而自豪，由于额外的保湿成分，如海藻和摩洛哥坚果油，它提供了九倍的水分。
2.4C太滑的造型霜
它不仅闻起来很香，而且还提供了大量的滑溜，可以迅速摆脱缠结和打结(多亏了滑榆树)。乳木果油，玫瑰果油，大麻籽油，芦荟和葡萄籽油只是一些突出的成分，将保持你的线圈光泽，柔软和易于管理。
限制热定型
当你想做更复杂的发型时，热造型就派上用场了。然而，过多的热量暴露对4度卷发尤其有害，因为它们更脆弱，往往缺乏水分。
相反，迈尔斯建议进行无热拉伸。“泡沫发卷是最好的选择。市场上有无热吹风机和反向吹风机，但它们并不总是保持水分最好的，不管你的头发是否伸展，保持水分仍然很重要，”她说。
拉伸卷发的最佳产品:
1.卷发棒套装
这一套47件套的柔韧棒适用于所有头发类型和长度，使其成为洗后加热干燥的完美替代品。你可以将这些棒与无热吹风机配对，也可以在一天中风干你的头发。
2.Mielle Mongongo油热防护喷雾
说到热造型，一定要使用热保护剂。这款广受欢迎的产品在亚马逊上获得了近乎完美的评价，它可以保护你的发丝免受高温的伤害，并最大限度地减少卷曲，这要归功于杏仁、蒙古果和印度树籽油等成分。
用丝绸或缎面饰品保护头发
如果你是一个睡不着的人，这一点尤其重要。晚上不保护你的卷发会让它们在早上变得凌乱和打结，这会延缓你的头发生长。
迈尔斯建议你在晚上戴一顶丝质衬里的帽子来保护你的头发。她补充说:“你的头发和枕套之间的八小时摩擦会破坏头发的长度，导致头发卷曲和断裂。”
最佳发套:
1.缎面睡帽
你可以很容易地调整这个帽子的大小，它有多种颜色。但最重要的是，它能在你睡觉时减少枕头的摩擦。
2.绸缎围巾
如果你不喜欢戴无边帽，那么晚上用缎面围巾把头发包起来也可以。只是要注意不要把围巾系得太紧，因为它会给你的头皮增加压力，最终导致头发断裂。
修剪这些末端
我们知道，我们知道，当你想留卷发的时候，修剪头发是很困难的。但是相信我们，如果你想让头发长得又长又健康，定期修剪头发是你能做的最好的事情。
梅森说:“对于4C头发，你可能犯的最大错误就是没有定期修剪。”她补充说:“受损的发梢会继续向上移动，这会造成更大的伤害。”
我们强烈建议你定期(或根据需要)去找专业的发型师修剪头发。不过，如果你想在手边准备一把剪刀，你可以买到这些不锈钢剪从亚马逊仅售7美元。