从小到大，我母亲似乎对任何事情都有天然的治疗方法。说真的，不管我是喉咙痛还是刚长了个痘痘，我妈妈都能在几分钟内拿出有效的解决办法——只用她厨房里的食材。当我妈妈在多米尼加共和国长大的时候，她的家庭除了生活必需品之外几乎没有其他东西，所以，如果她想让头发更亮，她别无选择，只能把几个鳄梨捣碎，然后在她的头发上按摩。
在我十几岁的时候，她总是对包装精美的发膜或保湿面霜有同样的反应。“20美元?”就因为里面有鳄梨油吗?我可以花79美分买到整个鳄梨!”我嘲笑她对标签上列出的其他成分的漠视，谴责她老式的做法。但直到我独立生活后，我才意识到她说的有道理:她用家用原料自制的配方要便宜得多，而且和商店里买的一样有效。
疫情期间，当我搬回父母家时，我发现自己无限期地和选美皇后团聚了。这一次，我利用了她的智慧(和厨房)，用她最古怪的五种发型技巧把我的波波头留长了。每当我注意到我的头发需要呵护时，我就会采用我妈妈的一种护发方法——在这个为期两周的实验中，一路上拍照。事情是这样的。
好吧，这听起来有点恶心，但我承诺了一些古怪的技巧，不是吗?由于洋葱汁中含有高浓度的硫，这是一种氨基酸，所以洋葱汁对人体非常有益促进头发生长，防止脱发．既然没有人想让自己的头发闻起来像洋葱，那么获得这种蔬菜好处的最好方法就是把它切碎，加到洗发水里。任何洗发水。大多数洗头周期需要两次或两次以上的泡沫，所以我先用洋葱洗发水，然后再用我最喜欢的洗发水。这样，我就能洗掉洋葱的痕迹，用发油和护发素掩盖任何残留的气味。
结果:虽然两周的时间太短了，看不到任何头发的生长，但我可以肯定地看到发际线周围有更丰满的迹象。
头发干燥?蛋黄是富含维生素A、E和生物素。脆弱的头发需要强化治疗吗?你猜对了，蛋黄富含角蛋白。为了减少混乱，在碗里打一个鸡蛋，把蛋白和蛋黄分开，用手从头到尾均匀地涂抹。在你的头发被覆盖后，把它扎成马尾辫，让它吸收一个小时，这取决于你头发的厚度。当你准备冲洗蛋黄的时候，(这部分真的很重要!)用冷水，因为你最不想看到的是一个煮熟的鸡蛋在你的头发上!
结果:最后，由于蛋白质治疗可以加强你的毛干，你要注意你沉迷于它们的频率过度接触蛋白质会导致头发断裂。我发现，对于我的干发，每个月用一次生鸡蛋护理可以确保我的头发保持强壮和健康，同时保持水分。
根据我妈妈(还有科学家)的说法，大米中含有的营养物质，比如抗氧化剂和维生素，当谷物在水中浸泡一段时间后，就会释放出来。窍门是将大米浸泡12到18个小时(但不能更长)。大米发酵后，用过滤器将剩余的水倒入喷雾瓶中，在洗头前几分钟将其喷在头发上。就是这样!
结果:因为我不是每天都洗头，所以我让头发吸收米水30分钟左右，每周两次。我已经注意到我的卷发变得更亮更有弹性了!
就像米水一样，我妈妈总是唠叨我在浴室里放一瓶苹果醋(ACV)。“它会让你的头发闪闪发光!!”她会坚持说。因为干燥、暗沉的头发通常是由于体内的不平衡造成的在毛囊中发现pH值ACV对稳定头发的碱度和去除头皮屑很有帮助。在你做任何事情之前，一定要用水稀释ACV，然后再把它涂在头发上，因为如果你不这样做，它可能会刺激你的头皮。我个人使用5:1的水和ACV比例。
结果:妈妈不是在开玩笑!我一直在洗头的日子里用这种混合物洗头，几乎立刻就发现头发变得更亮了。
在讨论了洋葱的好处之后，这一点应该不足为奇。就像它们芬芳的同类一样，蒜瓣里充满了含硫氨基酸加强毛干。结合丰富的抗氧化剂，在头发上加入大蒜汁可以纠正现有的损伤，同时也可以防止任何未来的损伤。我想，见鬼，既然洋葱和大蒜在食物中很好地结合在一起，为什么不往我的洋葱洗发水里加点切碎的丁香，让它们也发挥自己的作用呢?
结果:我开玩笑的结在美国，整理头发明显容易多了。抛开笑话不谈，我真的没有像卷曲的头发那样容易断裂。真是充满活力的二人组。至于香味呢?你的头发做之后闻起来有点像沙拉的味道，所以我会把它留到居家度假的场景中，在那里放纵可以不加评判。
在两周的试用期结束时，我发现自己在想，为什么我在青春期如此低估了妈妈的智慧。当我把所有的时间都花在根据YouTube评论查找产品上时，我本可以从简单、自然的治疗中获益!不要误解我的意思，YouTube是一个很好的资源，但我们经常警惕地搜索奇迹产品，没有意识到它可能就在我们的厨房里。而且，如果你还在犹豫是否要尝试这些自然疗法，只要记住:你可以花79美分买到一个完整的洋葱。