对日常护肤步骤感到困惑?这是正确的顺序

1 .清洁
虽然早上起床的第一件事似乎没有必要洗脸，但一些提神的方法可以确保你的皮肤从一个完全干净的开始。隔夜涂抹在皮肤上的任何产品都会堵塞毛孔，尤其是早上锻炼的时候。使用温和的洗面奶——科罗推荐的是那种“能给皮肤排毒，去除污垢和油脂，又不会让皮肤失去水分”的洗面奶——或者如果你的皮肤比较干燥，可以用棉球和补水爽肤水擦拭。

店清洁用品:夏日星期五超级氨基酸凝胶洁面乳(38美元);农场清洁蜜蜂超温和洁面乳(28美元);沐浴婴儿脸颊所有在一个水润牛奶(18美元);加尼耶肌肤活性胶束清洁水(7美元)

2 .精华液

据科罗说，血清是必需品。“虽然你可能需要的特定类型的血清取决于你的皮肤类型，但每个人都可以从含有维生素C、烟酰胺和阿魏酸等保护成分的血清中受益，这些成分可以保护皮肤免受自由基的侵害，并具有抗氧化特性。”

商店精华素:醉象C- firma维生素C日血清(80美元);辉光配方菠萝c明亮精华液(49美元);Dr. Jart+神经酰胺液体(39美元);普通透明质酸2% + B5(7美元)

3 .保湿

即使你是油性皮肤，保湿霜也是你日常生活中必不可少的。它有助于保持皮肤一整天的水分屏障，并密封皮肤下面的所有精华液。根据科罗的说法，最好的润肤霜提供所有这些好处，而不会看起来或感觉油腻或沉重。许多保湿霜甚至可以作为化妆的基础层，这样你就不需要使用底漆了。

商店保湿霜:Tatcha露肤霜(68美元);海蓝之谜，海蓝之谜(180美元);周日莱利亮泽酶水霜(65美元);玉兰油再生微塑霜(29美元)

4 .防晒霜

在过去的几年里，你可能已经听过这句话无数次了，但它值得重复:防晒霜是必须的。每一天。不是每隔一段时间。每一天。SPF可以保护你的皮肤免受阳光照射带来的任何潜在伤害，包括过早衰老、黑斑和皮肤癌。虽然市面上有很多二合一的保湿防晒霜组合，但使用单独的产品可以确保你完全保护皮肤免受紫外线的伤害。有两种主要的spf -物理和化学-各有利弊。一般来说，物理防晒霜对敏感皮肤的耐受性更好，而化学防晒霜对油性皮肤(或非常活跃的人)的耐受性更好。

防晒霜:购物超级粘稠的隐形防晒霜，SPF 40(34美元);Perricone MD高效经典:面部整理紧致润肤霜，防晒系数30(69美元);防晒系数50的防晒面霜(13美元);露得清无面部破裂液体乳液防晒霜广谱SPF 55(11美元)

可选步骤:

以上四个步骤绝对是你每天早上例行工作中最基本的步骤，但如果你需要帮助解决特定的皮肤问题，你可以添加一些补充产品。

本质:从东亚美容习惯中吸收的精华液已经慢慢进入主流市场。这些薄的，有时粘稠的液体是洁面后(和精华液之前)护肤的第一步。它们增加了更多的水分，帮助你的皮肤为接下来的步骤做好准备。

商店精华:桃百合野露精华液(39美元);然后我遇到了你给予的精华(50美元)

眼霜:一些美容师，比如科罗，认为眼霜是早晨养生的必备产品。另一些人坚持认为，在眼睛下面涂一层润肤霜也能达到同样的效果。如果你决定使用眼霜，科罗建议在使用保湿霜之前使用它。

购买眼霜:奥莱亨里克森香蕉亮眼霜(39美元);科颜氏牛油果眼霜(32美元)

面对石油:许多油性皮肤的人避免使用面部油，尤其是在白天，但如果你是干皮肤，需要一点额外的水分，油可以帮助。油形成一个封闭的密封，保持所有的好处，从你的皮肤护理程序的其余部分，所以你不会整天干燥或剥落。一定要使用它后你的润肤霜，以获得好处。带露水的饰面是额外的。

店铺面油:光彩夺目的Futuredew(31美元);喝了大象初榨马鲁拉抗氧化面油(72美元)

1 .洁面乳

晚上洗脸有两种方法:一次清洁或两次清洁。单次清洁顾名思义就是用洗面奶洗一次脸(如果使用防水睫毛膏等更顽固的产品，先用卸妆水)。双重洁面意味着你在用常规的洗面奶洗脸之前，先用洗面奶来分解你的化妆品。虽然这两种方法都有效，但罗杰斯提倡双重净化。“即使你不化妆，即使你是油性皮肤，先使用洗面奶可以帮助溶解任何杂质，抽出多余的皮脂，为下一次清洁做好准备。”

店清洁用品:去护肤花式面部滋养油洁面乳(45美元);农场绿色清洁卸妆洁面膏(34美元);然后我遇见了你，清洁二人组(68美元);Glamglow超级清洁洁面霜-泡沫洁面乳(32美元);Joanna Vargas维生素C洗面奶(40美元)

2 .去角质

虽然去角质应该是你日常生活的一部分，一周只有几次(如果你是敏感皮肤，甚至更少)，罗杰斯和瓦格斯都认为这一必要步骤应该在晚上进行。你可以选择用酸性化学方法去角质，或者用磨砂膏或清洁设备去角质。去角质有助于去除死皮细胞，加速细胞更新，使产品更好地渗透到皮肤中。罗杰斯建议不要使用任何磨砂膏，因为它们会进一步使皮肤敏感。

店去角质:Pixi美容容光水(29美元);Kate Somerville去角质强化治疗(85美元);Sunday Riley Good Genes All-In-One乳酸治疗(105美元);夏日星期五R+R面具(52美元);Tatcha米粉发泡酶粉(65美元);Foreo Luna Mini 3(159美元)

3 .精华液

你的皮肤在夜间进行大部分细胞更新，所以这是你的产品真正发挥作用的时候。如果你有一些特殊的问题，比如干燥或黑斑，你想要补救，那就寻找针对这些问题的血清。说到目标，你不必把精华液涂在整个脸上。例如，如果你需要在脸颊上增加水分，但又想控制t字区分泌的油脂，那就在需要保湿的地方涂上保湿精华液，让它渗入，然后再涂下一步也是最后一步。

商店精华素:迪奥捕捉青春精华丰盈填料(95美元);光泽超纯(28美元);桃红百合玻璃肌肤精炼精华液(39美元);Dr. Jart+ Cicapair虎草血清(46美元);马里奥·贝德斯库抗痤疮精华液(20美元)

4 .保湿

夜间保湿霜通常比白天保湿霜更重。也就是说，选择奶油产品而不是凝胶配方，因为面霜更有效地阻止经皮水分流失，并有助于在你睡觉时保持水分。

商店保湿霜:喝醉的大象拉拉复古保湿霜(60美元);奥古斯都·巴德《奶油(265美元);Algenist天才睡眠胶原蛋白(98美元);CeraVe焕肤晚霜(14美元);草食植物月果超级夜治疗(58美元)

可选步骤:

同样，以上四个步骤绝对是你晚上例行公事中最基本的步骤。如需其他帮助，您可以根据需要添加以下产品之一。

掩码:如果你打算敷面膜，最好的时间是在洁面之后(如果你晚上的日常工作是去角质的话)。虽然面膜不是必需品，但如果你需要提振，它们可以给你的皮肤额外的一点TLC。瓦格斯建议在去角质后使用保湿面膜，如果皮肤变得敏感，可以帮助舒缓皮肤，或者你可以使用可涂抹的面膜来解决其他问题，比如干燥、黑暗或色素沉着。

商店面具:Patchology FlashMasque照亮5分钟片状面膜(30美元);Dr. Jart+ Firm Lover橡胶面膜(12美元);Innisfree超级火山团清孔面膜(15美元);西瓜辉光睡眠面膜(45美元);我们做的事情液体提升睡眠面膜(62美元)

维生素a:这种成分是维生素a的衍生物，被吹捧为抗衰老的圣杯，所以巴尔加斯和罗杰斯特意提到它是有道理的。注意，洁面后要直接使用。因为视黄醇会让你的皮肤有点敏感，所以最好不要在去角质的同一天使用。开始时，罗杰斯建议每周只使用一次，这样你的皮肤就可以适应了，然后你可以随着时间的推移增加频率。如果你的皮肤对视黄醇太敏感，可以试试bakuchiol，这是一种基于植物的替代品，可以提供类似的效果。

商店视黄醇:周日莱利A+高剂量视黄醇血清(85美元);Shani Darden视黄醇改革(88美元);草食植物白藜芦醇血清(54美元)

现场处理:无论是青春痘还是干斑，斑点治疗可以帮助解决你的皮肤问题，因为它们(原谅双关语)突然出现。像视黄醇一样，斑点护理应该是最接近皮肤的一层，以确保最大的效果，所以在清洁后立即使用它们，不要在你的斑点治疗当天使用视黄醇。

店铺现场处理:亲属丘疹药水温和+健康痤疮解决方案(18美元),Tatcha，血清棒(48美元)

眼霜:有些人在使用正确的眼霜时确实看到了不同，所以如果你找到了一款适合你的眼霜，那就把它融入你的日常生活中吧。罗杰斯警告说，如果配方太重，可能会导致皮肤脂粉(眼睛周围的小肿块)，所以你需要找一种足够重的配方来补水，但又足够轻，可以分层。

购买眼霜:La Mer眼睛精华(235美元);Dior Capture Totale C.E.L.L. Energy(105美元)

面对石油:最后但并非最不重要的是，面部油在白天和晚上的作用是一样的，尽管你可以在晚上使用更浓的油。罗杰斯建议在保湿霜上面涂上一层，或者在使用保湿霜之前将两者混合在一起。

店铺面油:桃子和百合纯束豪华油(39美元);玛拉藻+辣木万能面油(72美元)