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你一定听过人们对毯子的重量赞不绝口减轻焦虑还能帮助你睡得更香——少辗转反侧，这要归功于大致的睡眠体重的10%在夜里把你按住。“就像襁褓中的婴儿一样，人们相信(它)重现了我们在子宫里所习惯的感觉。门洛帕克精神病学与睡眠医学他去年告诉我们。
尽管如此，当你进入那种茧的感觉(终于得到了一些真正的休息)的时候，也许你一直在犹豫是否要尝试一下，因为……嗯，在那个东西下面不是会令人窒息吗?谢天谢地，有一整个世界冷却即使在温暖的夏夜，即使你是那种当空调调到67度时不得不把腿从毯子下踢出来的热睡者，也能帮助你保持凉爽。那么，你个人认为最适合你的冷却加重毯是什么?继续往下读，找出答案吧。
我们测试了几种加重的毯子，从大型商店出售的普通品牌到不断出现在你的动态中的instagram知名品牌。我们根据它们的舒适程度、重量是否均匀分布(或总是集中在一个角落)、它对我们放松的帮助程度、它的价值和整体结构质量进行了评分。然而，最重要的是，我们观察了它能让我们保持多凉爽:凌晨两点的时候我们会感到闷热吗?尽管毯子很厚，还是很冷?任何得分超过70分的都可以在这里进行筛选，最后，我们包括了一些我们尚未亲自审查但非常强烈推荐的选择，我们想把它们放在你的雷达上。
最适合大床和特大号床
总:85/100
通常情况下，冷却技术对我们来说听起来像一堆行话，但在试用了Sleep Number公司的37.5技术(利用活性颗粒吸引和去除水分，因此湿度不会积聚)后，我们相信了这一点。棉质的外壳使它表面光滑，像缎一样，这也有助于我们的评测者保持凉爽。另一个不错的特点是:它有大号和特大号两种尺寸，这样你就不用经常调整一条单人床或双人床的加重毯子来盖你一整夜了。
最酷的触摸
总:75/100
Hush不负其所言，它的粘胶竹皮摸起来很凉爽——即使在热浪中，在它里面包裹了几个小时后，仍然感觉很冷(更不用说超级柔软了)。仅这一点就使它成为一款很棒的夏季毯子，不过我们的评测者发现，它的缺点是，当你裹在它身上时，感觉不是那么均匀沉重，所以它不像其他加重的毯子那样舒适。(如果你还在犹豫，值得注意的是，Hush提供100天退货政策。)
最好的全季加重毛毯
总:86/100
一个双面，可移动的羽绒被套设置布鲁克林床上用品从人群中脱颖而出。一边是块状和天鹅绒般的，非常适合舒适;另一种是光滑的，像缎子一样的表面，对着你的皮肤感觉很凉爽。各种各样的质地使它奇怪地舒缓，但更好的是，它使毯子成为一个全年使用的多功能选择。而且毯子很容易洗，有12条领带和圈，所以加重的毯子不会在一个角落里堆成一团(这实际上把你的毯子变成了一个沙袋)。
虽然我们还没有亲自测试过，但每一款都得到了好评，我们觉得值得与你分享，这样你就可以根据自己的需求做出最好的选择。
经济实惠的厚实针织毛毯
如果你喜欢厚实的针织毛毯的清爽感，但又想买150美元以下的，那就别再找了。加州设计之家的100%纯棉毛衣有8磅、12磅和15磅三种重量可供选择，有蓝莓色和灰色两种颜色。评论家建议在使用前让它自然几天，因为染料在刚开箱的时候有一种强烈的气味。
丝滑的质地
加厚的毯子能性感吗?因为这个已经很危险了。爱好者们对Luna的竹制面料的丝般质感赞不绝口，这让你想钻进床上(并有助于调节体温)。它的重量来自于玻璃珠，这些玻璃珠被编织在毯子的纤维中，所以它们不会四处移动，它有6种重量，从15磅到25磅不等。
