10个简单的小方法来改善家里的情绪

当你在一整天的workworkworkwork你的家应该是你的避风港。T你的事实已经改变了变成了办公室的扩建部分和一辆半挂车脏乱的地方吗?可能对你的心理健康没有什么好处。从装饰调整到自我保健黑客,我们调查了一些人恋家的人编辑的一个小伎俩,立即振奋他们的精神在家里。

在家用柑橘提升心情
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1.让自己置身于柑橘之中

“当我需要提振情绪时,我会做的一件事就是点燃一支柑橘味的蜡烛,就像这样海岸阳光柑橘一号从林间空地。这款香水有地中海柑橘、新鲜海岸空气和菠萝的味道,能让我立刻置身于一个无忧无虑的海滨度假胜地。”
——高级编辑罗伯塔·菲奥里托

为家乡振奋心情
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2.沟窗处理

“我最初尝试了斯堪的纳维亚半岛的无窗帘窗户潮流,作为让早晨更容易醒来的一种方式。但我很快注意到,让我的公寓沐浴在最大的自然光下,实际上让我感到……更快乐。(因为维生素d。)周末的早晨,我有我的丝绸眼罩”。
——Sarah Stiefvater,高级编辑

回家的心情提振
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3.保持一个(有形的)日历

“生活很忙,日程安排很紧……天气好的时候。当然,我还有一个电子日历,不断提醒我“和朋友在晚上8点。B !”但是在我的冰箱上有一个实体日历改变了游戏规则。把我要做的事情和时间写下来,这是谷歌永远不会做的。另外,它给我的家一种社区的感觉想要住在一个我愿意把一个巨大的、多色调的日历钉在上面的地方。”
——科利·米勒,行政助理

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4.重新考虑你的马桶刷(是的,真的)

灵感来自于最近的一次翻阅白玉兰杂志(我知道,我知道),我意识到乔安娜的浴室不仅看起来很漂亮,因为它们有很棒的地铁瓷砖,令人惊叹的壁纸和华丽的浴帘——它们还有一些“不美观”的物品的提升版本,比如马桶清洁器。当然,买个高档的马桶刷把它代入an搪瓷投手这可能看起来完全没有必要,但当你的公寓有600平方英尺,所有东西都展示出来时,它就不那么碍眼了。”
- Angela Cuneo,品牌内容编辑总监

振奋人心的第八家
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5.隐藏你的科技提醒

“电线、电缆、调制解调器……没有什么比丑陋笨重的科技产品更能严重影响我的情绪了。最近,我把所有的电线都插在电视架后面,把路由器藏在一盆植物后面。我很不好意思地说,这让我的幸福.因为我想要高速网络…我只是不想一直想着这件事。”
——吉莉安·昆特,主编

改善家里杂乱的情绪
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6.每天打扫卫生

“我并不是说每天都要彻底清洁,而是最基本的(比如,睡觉前五分钟)来摆脱难看的杂物。因为当我结束漫长的一天回到家时,我最不想看到的是在这个本应是我平静安宁的天堂迎接我的是一堆乱七八糟的东西——厨房柜台上、餐桌上、卧室椅子上。是的,这有时意味着把衣服扔进衣橱,告诉自己这个周末再处理。但它管用!”
——Alexia Dellner,执行编辑

回家的心情提升3
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7.想想Sage Smudging

“我过去常常指责我在加州的好朋友,因为她在家里烧鼠尾草,就像某种巫毒巫医一样。但后来她把涂抹棒作为乔迁之喜送给了我,在不情愿地试用过之后,我不得不说:我被它迷住了。它让空气散发出甜美、雪松香和舒适的味道,我也不讨厌自己像格温妮丝·帕特洛(Gwyneth Paltrow)。”
- Grace Beuley Hunt,家居与生活方式编辑

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8.让彩虹

“你知道什么能让人快乐吗?”彩虹。想象他们在你家里!我喜欢用“哇!”从房间的自然光涌入。例如,我在我的半浴室的窗户上挂了一个采光水晶。每次我进去,我都看到墙上满是彩虹的斑点……每次我使用那个房间(通常是因为我喝了很多水),它都让我感觉很神奇。所以有时候我会对自己说:“啊!它太漂亮了!’ throughout the day, and it seriously lifts my spirits.”
——高级编辑克里斯蒂娜·古铁雷斯

为家乡振奋心情
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9.淋浴时挂桉树

“几年前我去巴黎拜访我的朋友,她的淋浴头上挂着干桉树叶子。它让整个小小的浴室感觉就像一个高档的巴黎水疗中心。我已经开始在我的壁橱大小的纽约浴室里做同样的事情,老实说,这很不一样。而且,它看起来非常漂亮,甚至让我公寓的其他地方闻起来都很香。”
——Brianna Lapolla,商业编辑

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10.开始一个药草“花园”

“我已经接受了这样一个事实:在布鲁克林的一室公寓里,我的玛莎·斯图尔特(Martha stewart)式能力将受到限制。但我不得不说,我厨房里的盆栽香草神奇地填补了这一空白:我用它们作为漂亮的装饰,烹饪时的新鲜装饰,以及纯天然的空气清新剂。注:芳香疗法的好处,你们。”
——资深编辑卡罗琳·斯坦利