在徒步旅行、攀岩和一般的户外探险的世界里，没有比这更重要的了约塞米蒂每年吸引超过450万游客。一直名列美国最好的十个国家公园位于加州北部的这片759,620英亩的土地被广泛认为是美国最具代表性的土地之一金州最美丽的地方。对于那些喜欢搭帐篷在星空下打盹的人来说，这里也是他们的家令人难以置信的露营地。从瀑布、冰川和花岗岩墙到鲜花盛开的草地、红杉树和翠绿的山谷，每一个转角都有非凡的风景。别忘了还有偷窥野生动物的机会。所有这一切加在一起，使优胜美地拥有一种超自然的能力，即使是最不喜欢户外活动的旅行者也能领略到它崎岖的一面。无论你是一个热衷于挑战的铁杆肾上腺素迷，还是更喜欢低调和风景优美的东西，你都会找到你喜欢的东西。
想知道根据你的经验水平、攀爬的舒适度和期望的距离，哪条路线更适合你?我们收集了优胜美地最好的徒步旅行——简单、适度和艰难的徒步旅行的混合——以确保你在完美的道路上脱颖而出。
困难:硬
长度:16英里
路线类型:外面和后面
海拔:4800英尺
预计徒步时间:10至12小时
准备好做些跑腿的工作了吗?经过约翰缪尔小道的半圆顶是16.2英里的往返跋涉，海拔4,830英尺，被评为艰难(也就是只有有经验的冒险者)。这是一条标志性的考验耐力的徒步旅行，这条通往半圆顶山顶的特殊路线蜿蜒经过维尔纳尔瀑布和内华达瀑布，在自由帽下，穿过小约塞米蒂山谷。最后一段需要攀登陡峭的楼梯和花岗岩，更不用说爬到山顶了。仅供参考，你需要提前获得许可，这是一张热门票，所以提前计划。
困难:硬
长度:9.6英里
路线类型:外面和后面
海拔:3200英尺
预计徒步时间:6至8小时
四英里步道实际上有点误导人，因为它单程4.8英里到冰川点，往返9.6英里。撇开广告上的小故障不谈，这段艰苦陡峭的徒步旅行虽然具有挑战性，但却有着完美的画面。这条步道始于约塞米蒂山谷哨兵岩附近的四英里步道起点，结束于海拔3200英尺的冰川点。一路上，徒步旅行者要面对一系列的曲折，并能欣赏到约塞米蒂瀑布、约塞米蒂山谷、特纳亚峡谷和半圆顶的景色。压轴曲?瞥见内华达山脉。雪会严重影响步道条件，所以计划在5月到11月之间去。记得看天气预报。
困难:硬
长度:7.2英里
路线类型:外面和后面
海拔:2700英尺
预计徒步时间:6至8小时
上约塞米蒂瀑布步道是约塞米蒂国家公园最古老、最艰苦的小径之一，通往北美最高瀑布的顶端。这是一条艰苦而陡峭的道路，所以一定要留出6到8个小时来完成这条7.2英里的往返路线——除非你是专业人士，否则不要尝试这条路线。克服几十个转弯和1000英尺高的攀爬的回报是什么?从哥伦比亚岩拍摄的约塞米蒂山谷，半圆顶和哨兵岩的史诗全景使所有的努力都值得。当然，你真正开始艰苦跋涉的首要原因是:上约塞米蒂瀑布的壮丽景色。
困难:容易
长度:1英里
路线类型:循环
海拔:50英尺
预计徒步时间:30分钟
短，平坦，轻松，约塞米蒂瀑布下步道是一个1英里的环路，几乎适合任何人。各个年龄段的游客都会喜欢悠闲地走到瀑布的底部，站在人行桥上，仰望它喷涌的荣耀。从下约塞米蒂瀑布步道起点开始。(对于乘坐公园交通工具的人来说，这里是6号班车站。)沿着铺好的小径一直走到瀑布。整个徒步旅行大约需要30分钟。提醒一下，由于它的可达性，下约塞米蒂瀑布仍然是约塞米蒂最繁忙的小径之一，春天是去的高峰期。早点到达，准备好应付人群。
困难:硬
长度:6英里
路线类型:循环
海拔:2162英尺
预计徒步时间:3小时30分钟
徒步旅行者们想要通过迷雾小道穿越7.2英里长的艰难的Vernal和Nevada瀑布，那么接下来会发生什么呢?在最初的铺砌路段之后，随着山路变得异常艰难，人群逐渐稀少。深挖，在几乎全是上山的小路上继续走。爬上陡峭的花岗岩楼梯，有600多级台阶。在光滑的人行桥上小心脚下。那么，是什么促使人们尝试如此艰巨的壮举呢?令人叹为观止的，前排的两个巨大的，强大的瀑布。幸运的话，彩虹甚至可能出现在浪花中。有机会看到金碧辉煌的河滨风光和众多的地质奇观，这是一笔美妙的交易。
困难:温和的
长度:2.1英里
路线类型:外面和后面
海拔:456英尺
预计徒步时间:1至2小时
哨兵圆顶步道是一个伟大的介绍约塞米蒂徒步旅行。这条2.1英里长的路线，标志清晰，交通繁忙，沿途有五颜六色的野花，从山顶平坦的岩石高原上360度的视野，被评为“容易走”——这意味着对所有技能水平的人来说都是可行的。它只有一点海拔和一些攀爬，给徒步旅行者锻炼和成就感，而不会让你的腿在剩下的旅程中感觉像果冻一样。专业提示:如果你打算在日落时留下来，确保你带着头灯或手电筒下山。
困难:容易
长度:6英里
路线类型:循环
海拔:主要是水平
预计徒步时间:20分钟
在前几天的户外探险中过度劳累，需要一些不那么费力的东西?也许，你只是对一次可爱的、轻松的徒步旅行感兴趣，全家人都会喜欢，还能拍一些漂亮的照片?也许这是你的最后一天，你想在离开之前看看其他真正美丽的东西。将您的目光投向冰川点小径。它的速度非常快——往返只需要1英里多一点——并且拥有无与伦比的景色，甚至可能会让你质疑为什么要进行更艰难的徒步旅行(哦，对了，因为徒步旅行的重点不是目的地，而是过程)。不管怎样，如果令人瞠目结舌的景色和日落的美景无法用语言表达，还不足以说服你去冰川点步道，那么，我们放弃了。
困难:东至中
长度:2.2英里
路线类型:外面和后面
海拔:367英尺
预计徒步时间:2小时
往返行程为2.2英里，被评为很容易(不过，我们建议对这个分类持怀疑态度，因为你不会不费点劲儿就滑过去)，并且可以近距离观察裂缝和山谷的壮丽景色，一直到埃尔卡皮坦，把塔夫脱点添加到你的首次约塞米蒂行程中是毫无疑问的。(唯一的例外是如果你和小孩子一起旅行，因为不建议小孩子去。)在山顶也必须小心，因为那里没有护栏。向后站!这可不是厚颜无耻地使用自拍杆的地方。
困难:易于调节
长度:到湖边往返2英里，全程5英里
路线类型:循环
海拔:100英尺
预计徒步时间:往返1小时，全程2 - 3小时
想要一次典型的约塞米蒂冒险，又不会让你精疲力竭，可以考虑镜湖小径。到湖边来回要两英里。如果你的油箱里还有剩余的汽油，可以绕着湖转一圈，进行愉快的5英里旅程。无论你是否选择增加步数，这次徒步旅行都提供了从基地直接仰望半圆顶的独特视角。(基本上，你可以看到公园标志性的花岗岩墙。)特纳亚峡谷、沃特金斯山和华盛顿柱的景色也不容忽视。
困难:温和的
长度:8英里
路线类型:外面和后面
海拔:1607英尺
预计徒步时间:4至5小时
大教堂湖占地面积很大——确切地说，往返路程为8英里——但它不会让人筋疲力尽，或者更准确地说，不会像徒步旅行那样让人筋疲力尽。你会遇到两个陡峭的斜坡，海拔上升约800英尺。除了有点上气不接下气之外，这是很容易控制的。如果没有这种态度，你就不可能看到如此令人惊叹的高山景观。平静的湖泊和原始的湖泊都充满了魔力。如果你在继续前行前需要吃点东西，下大教堂湖是野餐午餐的好去处。
当然，每个技能水平都有不同的选择，从像下约塞米蒂瀑布和冰川点小径这样的简单小径到通过约翰缪尔小径的臭名昭著的困难的半圆顶。请记住，在优胜美地最具挑战性的徒步旅行往往比其他国家公园中被归类为“困难徒步旅行”的徒步旅行更难。这是由于海拔的变化，景观和天气的变化。所以，在选择一条道路之前，做一些研究并确定你真正想要的是什么是非常重要的。
全长29.1英里，全北缘赢得了约塞米蒂最长徒步旅行的称号。这条漫长而艰苦的点对点路线充满了亮点，包括北圆顶、优胜美地点、优胜美地瀑布和酋长岩，全程需要4到5天。(好吧，现在，我们认为可能有必要延长我们的旅行时间。)
如果有人认为我们忘记了210.4英里的约翰·缪尔小径。这条路穿过约塞米蒂、红杉、国王峡谷以及因约国家森林。
约塞米蒂国家公园有超过750英里的步道。有这么多的地形需要探索，很难确定徒步旅行的确切数量，因为很多小路都是多用途的，可以步行、跑步和骑自行车，还有各种各样的小路分开，与其他小路相连，形成新的徒步旅行等等(即使是国家公园管理局也没有提供这些信息)。如果你要离开什么AllTrails据说，有282条既定路线。