朋友的完美数量是多少?

通过达拉卡茨

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2023年2月8日出版

HBO /索非亚Kraushaar

前者的拉蒙娜·辛格《纽约的家庭主妇她声称自己有50个关闭女朋友。这位真人秀明星并没有夸大其词。她数了数……一个……两个……50个好闺蜜。她经常说这个事实，以至于其他家庭主妇都会翻白眼。然而，在斯卡皮塔酒店后屋举办的她63岁生日派对上，一位名叫雷蒙娜(Ramona, 14街楼上一群白人女性的学名)的人出现了，为她们的朋友庆祝。他们甚至送给主人一个香奈儿的手包，50个朋友分一下，每个朋友大概200美元。也许她真的做了拥有50个亲密的朋友。

但是,来吧。谁实际上有50个好朋友吗?光是记录生日的规模(最少的友谊)就会占用你一年和财政的很大一部分。没有朋友肯定太少了。但50吗?太高了。那么，朋友的完美数量是多少呢?

对于英国人类学家罗宾·邓巴来说，这个问题不是一个修辞练习，而是他一生工作的焦点。科学家的社会脑假说认为人们可以舒适地维持稳定关系的数量有一个精确的上限。150人被称为“邓巴数字”，这是一个微妙的上限——5人是亲密的亲人，15人是好朋友，50人是朋友，等等。换句话说，邓巴解释说在我看来，你一生中最多有150个人，如果你在某个遥远地区的随便一个机场看到他们，你肯定能走过去说声“嗨”。(不，你的2034个Facebook“好友”不算在内。)

限制我们社会生活的最重要因素之一是我们的大脑(或者可以说人类的大脑是独一无二的)允许对于许多深厚的关系来说)。跟踪更多人是一项认知挑战。这也是一个时间预算问题——你必须这么做投资在人际关系中，你投入的数量似乎与你们关系的质量成正比。拉蒙娜·辛格绝对不可能有时间给做完膝盖手术的克里斯汀送花，不可能有时间和阿琳确认晚会门票的销售情况，不可能有时间成为Elyse需要的情感支持，不可能有时间提醒Alyse(用A)妮可的生日，不可能有时间给Andrea发水管工人的名字，不可能有时间祝贺Carol的女儿毕业，不可能有时间和Pamela、Missy、Liz和colley整天在一个微博上聊天——而这只是拉蒙娜的五分之一。根据邓巴的假设，拉蒙娜的说法在生理和神经心理学上都是不可能的。

在我的非真人秀节目中，有剧本的研究欲望都市(又名《宋飞正传》，《等待梦醒时分》，《时而伴我左右》，《旅行裤姐妹情谊》)的公式假定朋友的完美数量是四个:一个叫凯莉，一个叫米兰达，一个叫夏洛特，还有一个叫萨曼莎——如果你愿意的话——在轨道上还有一扇旋转的卫星朋友门。然而，当Kim Cattrall没有回到SATC重新启动,就像那样……在美国，各地的朋友群都在想，三个人能行吗?如果我们看一下末路狂花模型(又名a)广泛的城市,不安全的，罗米和米歇尔)在美国，理想的伴侣关系转变为“最好的朋友模式”，或者进化生物学所说的一对结合的一夫一妻制关系。虽然在动物世界中并不罕见(参见:许多哺乳动物和鸟类)，但在动物王国中，在交配之外形成这种复杂的关系是独一无二的。

那么，朋友的完美数量是一个当你在高中同学聚会上谎称发明了便利贴时，为你辩护的不搭车或赴死的闺蜜吗?或者是三个具有传奇色彩的角色，这样你就可以在有人拒绝拍摄的情况下用温暖的椅子碰碰宇宙杯。或者这些模型是完全错误的。也许你需要五个最好的朋友——一个和你一起住在纽约的公寓里，两个住在走廊对面，一个带吉他的怪人，还有一个是你分分合合的情人，碰巧也是你室友的兄弟。

也许艺术并不像我想象的那样模仿生活。作者劳拉Hankin她的小说经常探索友谊中复杂的化学反应，她告诉我，她的成年朋友的完美数量——大约是5到10个，她可以告诉他们任何事情——与她提供给她的角色的数量不同。汉金说:“我的角色朋友往往比我少，因为我想让他们受苦。我在开玩笑，但我确实经常倾向于写那些孤独或在生活中缺失的角色，因为这让他们有更多的东西要克服。”

对汉金来说，给她的主角一群闺蜜就好比给罗密欧和朱丽叶一部手机。她解释说:“在现实生活中，和好朋友边喝茶边把问题说出来是解决问题的好方法，但在小说中可能不是最有趣的方法。”从作家的角度来看，50个亲密的朋友几乎不可能写成一个故事。对于Hankin作者，友谊服务于故事引擎——复杂和戏剧性才是故事引擎目的一段友谊。对于Hankin的人在美国，友谊服务于更深层次的东西，随着时间的推移，友谊带来的复杂和戏剧性是试图维持一段深厚关系的自然副产品。

这是科学。这就是它的艺术。但是，生活经验对朋友的完美数量有什么启示呢?我的祖母，我认识的最受欢迎的人，似乎活在150岁的边缘。当然，这150人不是她最好的朋友，但她可以去餐馆买你好,多莉!全体员工的待遇。是的，我相信他们每个人都会在地球另一端的机场跟她打招呼。事实上，阿方索医生是我奶奶在巴亚尔塔港结识的一位墨西哥医生，他曾陪同我住在芝加哥郊区的祖父母去看我高中的演出你好,多莉!。

祖父去世后，祖母搬进了老年生活社区，她的朋友圈发生了变化。再次单身(和不为了融入社会，她不想交新的情侣朋友。突然间，男孩们又长出了虱子，她加入了一个由她和两个露丝组成的高中小团体(不多也不少)。

玛德琳·卢卡斯，LCSW，治疗师和临床内容经理真正的他告诉我，随着我们的变化——倾向于事业、家庭、年龄等——我们对朋友的需求也会发生变化。卢卡斯说，不同的友谊有不同的目的。在我们20多岁的时候，友谊可能是为了在职业世界中导航，或者出去结识新朋友或潜在的浪漫伴侣。如果你在40多岁时结婚，“友谊可能是家庭之外的一个出口，或者是在抚养孩子或在职场中找到挑战的证明。”在你50多岁的时候，友谊可以是一个反思变老或适应生活角色变化的地方。“在我看来，朋友的数量并不重要，重要的是这些友谊所扮演的角色，以及随着优先事项和环境的变化，他们如何满足人们的需求。”例如，“当你需要分散注意力的时候，也许有人很适合晚上出去玩，也许另一个人很适合当你需要长时间散步来谈论生活中发生的事情时。”

朋友当然会让生活更美好。但它们也让死亡变得更美好。我奶奶的葬礼上只有站着的人。作为一个大家庭的女家长，她深感自豪。但当我在梦中告诉她，她的葬礼是全城最热闹的门票时，我能看到她脸上的傻笑，那里不仅挤满了家人，还有许许多多的朋友。我的婚礼有150位宾客。我猜我奶奶的葬礼上有更多。但无论是在舞会上被抬到椅子上，还是被拥抱的海洋吞没，因为你对刚刚失去的人的记忆溢于言表，但你仍然不太明白没有他们你将如何生活坏女孩，极限不存在。无论是生是死，掉进一群像沙丁鱼一样拥挤的朋友的竞技场，用他们的指尖把你举起来，听起来比摔到地上摔得稀里哗啦好多了。

友谊可能看起来微不足道。我们可以把他们和家庭联系起来。但与家人不同的是，我们必须建立友谊，然后乏味地维护友谊。像邓巴这样的科学家明白友谊对我们这个物种很重要，是的，不可否认，甚至很难定义它。友谊是一种难以定义的东西，它需要那么多的时间，那么多的精力，那么多的牺牲，它一定违背了我们的最佳利益。然而，根据社会大脑假说，这种进化的社会纽带发展起来，正如邓巴所说，是为了回应生活中的生死问题。友谊是一种生存机制——无论是食物、住所和安全等基本问题，还是约会、可怕的前任、健康恐慌、家庭闹剧、可怕的老板等现代疑虑，当然，还有我是否应该打肉毒杆菌(请说实话)。

另一个晚上，在上东区拉莫娜·辛格(Ramona Singer)的餐厅里，这位纽约客(又一次)对一群她特别关注的女性娓娓道来她的50位密友不包括她50人的人数。不知何故，她结交了50个好朋友，但没有一个是你认为有助于这样做的社交礼仪。于是，她没有朗读即将沸腾的房间，继续说道:“如果没有这群女性，我就不会有今天的成就。”坐在辛格左边的索尼娅·特雷蒙特·摩根受够了。“闭上你的臭嘴!”

朋友没有绝对的数量。完美的数字就是能帮你度过难关的数字。但如果我们都有那么一个特别的朋友，他能告诉你什么时候该闭嘴吗?我要用宇宙杯庆祝一下。

朋友的完美数量是多少?

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