草莓科布沙拉配无乳牧场酱
发布于2018年8月30日
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椰子和壶铃
你知道这句话吗，“穿着要给人留下深刻印象”?草莓科布沙拉椰子和壶铃Noelle Tarr和Stefani Ruper的作品真正体现了这一点。一整个长叶莴苣的顶部是所有经典的配菜，再加上一杯宝石红色的草莓片和不含乳制品的牧场酱。
成分
1茶匙椰子油
8片培根
1颗大的长叶莴苣，粗切
3个大鸡蛋，煮熟，去皮，切片
1个大鳄梨，切丁
一杯切碎的圣女果
1杯切片草莓
半杯生山核桃
半杯不含乳制品的牧场调料
方向
1.在一个大煎锅中，用中火融化椰子油。加入熏肉，煎至酥脆，每面煎约4分钟。把熏肉放到纸巾上冷却，然后切成小块。
2.将生菜放在一个大浅盘中，将切碎的培根、鸡蛋、鳄梨、圣女果、草莓和山核桃一行行地铺在生菜上。
3.搭配沙拉酱一起食用。
营养成分
653卡路里
58克脂肪
21 g碳水化合物
18 g蛋白质
9克糖
由
注:显示的信息是Edamam基于可用成分和制备的估计。它不应被视为专业营养学家建议的替代品。