最好的产品为手湿疹,因为所有这些清洗是干燥的我们

如今,洗手比以往任何时候都更加重要。我们都在更用心地梳洗(整整20秒)。这是一件好事。但如果你有手湿疹,也被称为特应性皮炎,你的皮肤可能比平时更干燥、多鳞片、开裂和发痒。

我说的是我的经验:由于我在水槽里尽职尽责地擦洗,我的汗湿性湿疹在过去的几个月里变得有点失控了。我的处方药膏能在一夜之间很好地治愈我的皮肤(在非常别致的棉手套下,我可能会补充说),但它是一种局部类固醇,我每天只应该使用两次。另外,它的超级油腻,如果我要吃东西、用电脑、发短信或触摸任何东西,这就不太好了。所以中午,洗了个澡,洗了几次手之后,我又回到了起点。

这就是非处方(OTC)产品在处方应用之间的作用。我们采访了两位皮肤科医生,听取了他们的建议和技巧,以应对这种恼人且经常痛苦的状况。

如何保护你的手

如果你有任何类型的湿疹或皮炎,你可能已经知道水是你最大的克星。由于洗发水和沐浴露的缘故,洗澡会让你的手刺痛,而且一旦你用毛巾擦干净,它们就会开裂,很快就会干。不幸的是,与水接触是不可避免的。

凯斯西储大学皮肤学教授、克利夫兰医学中心大学医院皮炎项目主任苏珊·尼多罗斯特博士说:“最好的治疗方法是避免干湿循环,这种情况在冬季室内空气干燥时更糟。这会导致手干得更快,皮肤开裂。”她建议在潮湿的工作中,在封闭的手套下面戴上棉质手套。例如,要洗碗,要穿防护棉手套在防水的衣服下面保护你的皮肤,让它们保持干燥。

在淋浴(或洗手)后立即保湿也是一种习惯。这样可以锁住水分。新泽西州一家私人诊所的皮肤科医生和莫氏外科医生Glenn Kolansky博士说:“洗脸后,在湿润的皮肤上涂上一毛钱的润肤霜、面霜,甚至少量凡士林都是有益的。”

什么时候去看皮肤科医生

处方治疗和局部类固醇长期使用会使皮肤变薄,但有时它们真的是最好的(或唯一的)选择。问一个专业人士是唯一真正的方法来弄清楚情况是否如此。你可能不知道你患的是什么类型的湿疹,也不知道它的来源。

例如,湿性湿疹是一种更严重的类型。科兰斯基说:“湿疹通常出现在干燥、鳞状、粉红色到红色的地方,而且经常发痒。”湿性湿疹通常非常痒。它有像木薯粉一样的小泡,可以分泌少量的液体。通常需要强效的处方类固醇。”所以,如果你的手渗出水,或者感觉过于干燥、疼痛或痒到“咬人”的程度,就像科兰斯基所说的那样,是时候考虑一下非处方药以外的产品了。

你手上的湿疹也有可能是由未知的过敏引起的。Nedorost说:“过敏性接触性皮炎可以与任何其他诊断一起发生,可以通过避免使用贴片测试确定的过敏原来治愈。”“任何患有严重手部湿疹的人都应该咨询医生,对他们在工作和家中接触的产品中的所有成分进行贴片测试,包括手套和局部药物的成分。”

底线:如果你的手皮炎影响了你的工作、睡眠或注意力,那就去看皮肤科医生吧。要知道,处方和OTC产品的效果因人而异,所以你可能要尝试几种才能找到你喜欢的一种。这里有一些固体的OTC产品,可能会让你在处方应用之间或直到你找到皮肤科医生。(你也可以查看所有的国家湿疹协会推荐的产品。)

洗手太多是一件事。以下是如何预防接触性皮炎


手部湿疹产品护肤霜
CeraVe/背景:Amguy/Getty Images

1.Cerave保湿霜

“CeraVe和Cetaphil面霜是pH平衡的合理选择,”Nedorost说。它富含透明质酸,帮助皮肤保持水分,加上温和不油腻。这款面霜的目的是恢复皮肤的保护屏障,它通过在一天中稳定地释放三种神经酰胺(又名保护皮肤并保持湿润的脂质)来实现这一目标。它也是无香味的,这是你在购买OTC湿疹产品时应该经常寻找的。

手湿疹的最佳产品
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2.Cetaphil修复皮肤湿疹舒缓保湿霜

用这种不刺激的润肤霜驱除瘙痒。临床证明对特应性皮炎患者不干燥。胶体燕麦——一种常见的非处方湿疹产品成分——可以舒缓皮肤,同时维生素和保湿剂可以补水。如果你发现自己每次沐浴露碰到手的时候都会在淋浴时咬牙,可以考虑试试Cetaphil的国家湿疹协会批准的PRO温和沐浴露。

手部湿疹的最佳产品是vanicream保湿软膏
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3.Vanicream保湿软膏

科兰斯基更喜欢油腻的软膏,因为它可以滋润皮肤,形成保护屏障。这个可以缓解湿疹、牛皮癣、鱼鳞病和一般皮肤干燥的症状。这也不仅仅是为了你的手。它还可以舒缓皲裂的脚和嘴唇。好处:对孩子也很安全。他建议:“在浸泡或清洗后,将防晒霜涂抹在水润的皮肤上。”

手湿疹的最佳产品优素林高级修复霜
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4.优色林高级修护霜

Kolansky推荐Eucerin产品用于日常应用。他说:“多种(Eucerin产品)非常柔滑。”这使得它们适合白天使用。它专门用于非常干燥的皮肤,不含香料、染料和对羟基苯甲酸酯(这些是美容和皮肤产品中发现的化学防腐剂,会刺激或压迫某些人的皮肤),对敏感皮肤来说足够温和。

手部湿疹产品不含湿疹治疗
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5.Aveeno湿疹治疗手和面霜

这个配方专门针对湿疹的四个主要症状:瘙痒、发红、干燥和刺激。胶体燕麦片又来了,它能锁住水分,恢复皮肤的正常pH值,还有一种神经酰胺,能把皮肤细胞粘合在一起,加强皮肤的屏障。国家湿疹协会建议成年人使用。

最好的产品,用于手湿疹,皮肤愈合软膏
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6.治愈软膏

如果你发现润肤霜的补水效果通常是短暂的,那么软膏可能是你更好的选择,特别是如果你经常有裂开的裂缝或伤口,当你使用某些润肤霜时,它们会刺痛你。软膏更多的是一种保护屏障,而不是皮肤立即吸收的东西。这款香脂含有神经酰胺和透明质酸,可以补水,还含有持久的凡士林。科兰斯基说:“如果皮肤非常干燥,就涂上大量的药膏,然后戴上乙烯基手套过夜。”

手部湿疹产品湿疹蜂蜜
湿疹蜂蜜/背景:Amguy/Getty Images

7.湿疹蜂蜜

我个人很喜欢这个。我被数量惊人的正面评论和令人难以置信的前后对比照片所震撼,我不得不尝试一下。它比我用过的其他保湿产品更能保湿我的手。事实上,我读到的许多评论都是来自那些尝试了世界上所有方法,包括处方都没有成功的人——直到尝试了这个。它有点粘,因为它是用蜂蜡和纯蜂蜜做成的。所以,我在涂完它后戴上棉质手套,以防止它沾到我接触的任何东西上。还有一个香皂我很想试试,因为如果我有伤口,普通洗手液会刺痛我。我提过他们也做洗手液

手湿疹的最佳产品是凡士林深层保湿啫喱霜
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8.凡士林深层保湿啫喱霜

科兰斯基在队里是有原因的。他说,小剂量的普通凡士林可以帮助你在洗完手后保持手的光滑,而这种替代凡士林产品含有同样的白色凡士林基础和大量的愈合保湿剂。事实上,这款产品声称能将皮肤的愈合水分提高250%。而且它还获得了国家湿疹协会的认可。

手湿疹的最佳产品是vanicream洁面吧
Vanicream/背景:Amguy/Getty Images

9.Vanicream洁面棒

每一款Vanicream产品都不含香精、甲醛、羊毛脂和对羟基苯甲酸酯,因此在敏感、易受刺激的皮肤上试用是安全的。用这种香皂代替普通的洗手液,因为洗手液可能充满化学刺激物。科兰斯基说,它会产生浓郁的奶油泡沫,这通常表明它是一种整体更温和的肥皂。如此温和,事实上,国家湿疹协会说它对孩子是安全的。科兰斯基说:“我会选择奶油状的洗手皂,而不是抗菌的或透明的。”“避免使用Dial等抗菌肥皂,因为它们会变干。”如果清洁条对你有效,试着换一下你的沐浴露下一个。

最好的产品,为手湿疹鸽子皮肤干燥的救济
鸽子/背景:Amguy/Getty Images

10.多芬护肤系列干性皮肤舒缓护手霜

多芬的DermaSeries产品不含对羟基苯甲酸酯和香料,低过敏性,适用于湿疹、牛皮癣和非常干燥的皮肤。多芬还生产温和的肥皂和沐浴露.科兰斯基说:“经常洗手可以用温和的保湿肥皂,比如多芬。”“所有的多芬香皂一般都是温和的。选择适合敏感皮肤且无香味的产品。”如果你手以外的地方有湿疹,试试DermaSeries湿疹缓解身体乳液代替。

手湿疹的最佳产品,唇膏,香脂,罗氏化妆品
La Roche-Posay/背景:Amguy/Getty Images

11.拉罗氏唇膏+保湿霜

独特的益生元配方,包含必需脂质和乳木果油,旨在为非常干燥的皮肤提供48小时的补水。国家湿疹协会还表示,它对儿童和婴儿来说足够温和。科兰斯基建议白天少量使用,晚上大量使用。