慢炖韩式短肋玉米饼

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慢炖韩国gochujung玉米饼食谱921
图片:Liz Andrew/造型:Erin McDowell

还有什么比慢炖排骨更刺激的吗?当然是用你的剩菜做创意。作为Ziploc®的一部分#UnsealTheMeal TikTok挑战,创造者@newt向我们展示了他是如何将腌制的短排骨变成餐厅里的墨西哥卷饼的,这启发了我们自己的简单短排骨玉米饼的变化。辣酱会额外添加魅力配上排骨和鲜亮的莳萝腌黄瓜,平衡了一切。加入挑战,用标签发布你最喜欢的吃剩食谱# UnsealTheMeal

成分

慢炖排骨

2磅半的去骨牛排骨

粗盐和现磨黑胡椒

两汤匙特级初榨橄榄油

1个大甜洋葱,切丁

3瓣蒜,剁碎

2杯牛肉汤

1杯碎番茄

一汤匙半辣椒酱

1 / 4杯浅红糖

1 / 4杯米醋

炸玉米饼

12个8英寸的玉米饼

1 / 2小白菜,切成细丝

12莳萝泡菜的矛

三分之一杯切碎的香菜

现磨黑胡椒

方向

1.慢炖排骨:用盐和胡椒调味排骨。取一个大锅,中火加热油。加入排骨,煎至四面都变成褐色,大约需要9到12分钟。

2.从锅中取出,放入慢炖锅中。加入洋葱、大蒜、牛肉汤、碎番茄、辣酱、红糖和醋,搅拌均匀。

3.把慢炖锅开小火,把排骨煮到非常嫩,煮7个半到8个小时。

4.把肉从慢炖锅里拿出来,用叉子把肉切成丝。将剩下的食材从慢炖锅中滤出,放入中号锅中。将混合物小火煮15到20分钟,直到稍微变稠。把酱汁加到肉里,搅拌均匀。

5.做玉米卷:在一个大煎锅里,一次加热一个玉米饼。要做玉米饼,把肉、卷心菜和莳萝泡菜分成玉米饼。上面撒上黑胡椒和香菜。

营养成分
  • 883卡路里

  • 49克脂肪

  • 69克碳水化合物

  • 45 g蛋白质

  • 15克糖

注:显示的信息是Edamam基于可用成分和制备的估计。它不应被视为专业营养学家建议的替代品。

使它吗?率!