烤三文鱼玉米卷
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我们相爱,这不是秘密cn.manbetx .他们很受欢迎,服务起来很有趣,而且非常多才多艺。接下来是烤三文鱼玉米饼配烤菠萝莎莎酱和腰果酸橙奶油,来自Spicebox厨房Linda Shiue,医学博士
“三文鱼绝对是墨西哥卷饼的北方馅料,”谢伊写道,“但效果很好。这个食谱包含了简单的香料摩擦的味道,在烤箱里很快就能烤熟。”
“就像大多数玉米饼一样,或者至少在我看来,装饰是这样的,”她继续说。“按照我下面建议的浇头来做,但可以随意换成你最喜欢的(或任何你有的)。”
摘自香料盒厨房:吃得好,健康与全球启发,蔬菜向前食谱手机版万博注册登录版权所有©2021。在阿歇特图书集团旗下的阿歇特书店有售。
成分
烤菠萝沙司
1个新鲜菠萝,去皮,切成1英寸的小片
特级初榨橄榄油,用来调味
1到2个jalapeño辣椒或serrano辣椒,如果需要去籽,切碎(根据你的耐热程度调整数量)
½个白洋葱,切碎
1个青柠汁
粗盐
四分之一杯切碎的新鲜香菜
腰果酸橙奶油
一杯生腰果,在冰箱中浸泡至少2小时或过夜,沥干水分
1 / 2到3 / 4杯水
半茶匙盐
½到1个酸橙汁,根据口味
炸玉米饼
菜籽油
两磅中间切的新鲜去皮鲑鱼鱼片
1茶匙墨西哥辣椒粉
1茶匙孜然粉
柠檬皮磨碎
1茶匙半粗盐
1个青柠汁
热过的玉米饼
烤菠萝沙司,腰果酸橙奶油,腌红洋葱,青菜丝,鳄梨片和新鲜酸橙汁,装饰(可选)
方向
1.制作菠萝沙司:用中高火预热烤架或烤盘。把菠萝刷上橄榄油,烤到两面都烧焦。放在一边冷却,然后去掉核心,把剩下的切成一口大小的小块,每块大约半英寸。
2.在一个中等大小的碗中,将菠萝与jalapeño、洋葱和酸橙汁混合。加盐调味,用香菜装饰。
3.制作腰果酸橙奶油:在搅拌器中,将浸泡过的腰果与半杯水、盐和酸橙汁混合,直到完全光滑,根据需要加入更多的水以达到所需的稠度。上桌时,将其放入一个可挤压的瓶子中,或者用一个小勺子淋上一层或揉成一团作为装饰。它可以在冰箱里保存一周。
4.做玉米卷:预热烤箱至425华氏度。在铝箔烤盘上刷上油,把三文鱼放在上面。
5.将墨西哥辣椒粉、孜然、酸橙皮和盐混合在一个小碗里。把酸橙汁均匀地挤在三文鱼上,然后用香料揉搓。
6.烤到三文鱼完全熟透,大约需要12到15分钟,具体时间取决于鱼片的厚度。烤好后用叉子很容易剥落。
7.将三文鱼切成一口大小的条状,然后放在盘子上。配上菠萝莎莎酱、奶油、腌红洋葱、青菜丝、鳄梨片和新鲜酸橙汁(如果喜欢的话),每个人都可以自己组装墨西哥卷饼。
炸玉米饼
515卡路里
28克脂肪
30克碳水化合物
35 g蛋白质
2 g糖
烤菠萝沙司(每¼杯)
39岁的卡路里
1克脂肪
8 g碳水化合物
0 g蛋白质
6克的糖
腰果酸橙奶油(每2汤匙)
98卡路里
8克脂肪
6克的碳水化合物
3 g蛋白质
1克糖