泡面配螺旋蔬菜
出版于2017年11月16日
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Inspiralized
说到便利性，没有什么比正品更好的了。但Inspiralized创始人阿里·马夫奇的螺旋蔬菜速溶面配方让我们在杂货店里的罪恶快感健康了一百万倍。它用螺旋胡萝卜和西葫芦代替了普通面条，用红咖喱酱代替了味精。只需要10分钟就可以准备好配料，然后把它们装进玻璃瓶里。把它放在冰箱里，当你准备好享用的时候，把沸水倒在所有的东西上。难道每个食谱都这么简单吗?
想了解更多来自Ali Maffucci的建议、技巧和手机版万博注册登录食谱，请访问她的网站，Inspiralized，以及对她的专访的圈子．
成分
1个去皮的大胡萝卜
1个中号西葫芦
4茶匙红咖喱酱
1 / 4杯葱花
两汤匙新鲜香菜叶
两个煮熟的鸡蛋，对半切开
2个石灰楔
方向
1.用“意大利面”刀片D将胡萝卜和西葫芦螺旋化。在螺旋形的过程中，轻轻地按压面条，使其变细(像天使发意面)。当你完成后，用厨房剪刀修剪面条。
2.制作杯子:把红咖喱酱涂在每个玻璃瓶的底部。上面放上等量的葱花、香菜和螺旋状蔬菜。把鸡蛋和酸橙分装在罐子里，盖上盖子。
3.将这些罐子冷藏两天。上桌时，取出青柠角和鸡蛋，用沸水盛满罐子。将罐子密封，浸泡3分钟左右。取下锅盖，将红咖喱酱拌入肉汤中。配上鸡蛋和青柠角。
营养成分
125卡路里
6克脂肪
11 g碳水化合物
9 g蛋白质
5克糖
由
注:显示的信息是Edamam基于可用成分和制备的估计。它不应被视为专业营养学家建议的替代品。