素食奶油坚果通心粉和奶酪配烟熏香菇培根
你知道吗,烤过的南瓜泥非常适合做丝滑的素食“奶酪”酱?我们不太确定为什么(关于它的甜、咸、黄油味),但我们不会质疑生命中如此美妙的事实。再吃一份来自Chloe Coscarelli的素食胡桃通心粉和“奶酪”Chloe口味:酱,脆,辣,素食加上自制的烟熏香菇“培根”,更上一层楼。
成分
烟熏香菇“培根”
一杯(4盎司)香菇,去梗切成薄片
两汤匙特级初榨橄榄油
1 / 4茶匙海盐,根据需要再加一些
1 / 4茶匙烟熏辣椒粉
1 / 4茶匙大蒜粉
通心粉和“奶酪”
5杯(20盎司)去皮切丁的冬南瓜
两汤匙特级初榨橄榄油
现磨黑胡椒
2茶匙海盐,分成两份
一磅手肘通心粉
半杯生腰果
1瓣大蒜
半茶匙干迷迭香
烟熏辣椒粉,上桌用
方向
1.制作烟熏香菇“培根”:将烤箱预热到375华氏度。在一个大的有边烤盘上,将蘑菇与橄榄油和盐一起搅拌。把蘑菇摆成一层。在烤箱中间的架子上烘烤,偶尔用铲子翻动一下,直到浅棕色和酥脆,大约20到30分钟。
2.将蘑菇从烤箱中取出,与烟熏辣椒粉和大蒜粉一起搅拌;用盐调味。在室温下的密闭容器中保存最多三天。
3.做通心粉和“奶酪”:将烤箱预热到华氏400度。在一个小的有边烤盘上,将南瓜与橄榄油搅拌;用胡椒粉和1 / 4茶匙盐调味。烘烤,偶尔用锅铲翻动,直到叉子般柔软,大约30分钟。
4.将一大锅浓盐水用大火烧开。加入通心粉,按照包装上的说明煮至有嚼劲。沥干意面,把它放回锅里,关火。
5.在搅拌器中,将冬南瓜、2杯水、腰果、大蒜、迷迭香和剩下的2茶匙盐混合。高速搅拌约2分钟,直到非常光滑。把酱汁和意大利面一起倒入锅中,搅拌均匀。尝一尝,调整一下调味料。如果酱汁太稠,加水,一次一汤匙,直到达到所需的稠度。每一道菜上都撒上烟熏香菇“培根”,再撒上烟熏辣椒粉。
烟熏香菇“培根”
71卡路里
7克脂肪
2 g碳水化合物
1克蛋白质
1克糖
通心粉和“奶酪”
646卡路里
16克脂肪
108克碳水化合物
20克蛋白质
7克糖