抗菌洗手液在全国各地的药店迅速从货架上飞下来，比亚马逊(Amazon)把它们批量送到你家门口的速度还快，但我们很好奇:到了紧要关头，洗手液还管用吗?简短的回答是:是的，确实如此，而且手头有一些(呵呵)是个好主意。但这并不像喷、擦、吹那么简单!干净的!作为Purvi Parikh博士，医学博士纽约大学朗格尼健康中心的过敏症和传染病专家解释说。
帕里克博士说:“洗手液能让你保持健康的原因之一是你的双手可以相互摩擦。”“摩擦产生的摩擦力有助于分解让你生病的病毒和细菌。”
当洗手液含有至少60%的酒精时才有效，根据疾控中心。该机构建议用肥皂和水彻底洗手，作为抵御各种疾病的第一道防线，从孩子在日托所感染的鼻塞到新型冠状病毒等更严重的疾病。但是，当你从学校下车到镇上的午餐会议，再到办公室做报告时，有时找不到洗手池，洗手液就能拯救你了。
然而，为了确保你从你的瓶中获得最大的功效，遵循以下步骤很重要:
现在不是对你使用的产品数量保守的时候(让我们把它保存在包装精美的产品上吧你刚花了42美元买的脸油）.疾控中心说，开始时要大量喷射——大约四分之一洗手液的大小。
搓搓手掌就结束了，这很容易，但一定要确保你把洗手液涂在每个手指上，涂在手掌上和手背上。毕竟，我们可能只用手指和手掌触摸东西，但细菌有它们自己的生命，一旦接触到我们的皮肤就会迅速传播(恶心)。
帕里克博士说:“细菌隐藏的一个巨大地方是指甲下面。”“尽量把指甲剪短，以避免细菌在里面生长，但如果你的指甲很长，一定要擦洗指甲下面。”
洗手的最后一步是擦干你的手——这本身就是一个关于细菌的争议，但那是另一个时间。为了真正充分发挥其杀菌和病毒的超级功效，洗手液应该一直揉搓，直到双手完全变干。帕里克博士说，这至少需要20秒。在消毒剂还湿的时候擦掉它意味着你基本上擦掉了酒精，而酒精才是真正杀灭细菌的。花点时间让它发挥作用，让它发挥作用。
帕里克博士说，一般人每天最多可以使用五到七次洗手液，否则他们就会因为过于频繁地使用洗手液而面临风险，因为洗手液实际上会杀死手上的有益细菌，使他们患上自身免疫性疾病。她说，尽可能用肥皂和水洗手，以补充洗手液。
是的，洗手液可以帮助你免受导致感冒的病毒和细菌的侵害，但这是一种外部产品。吞下洗手液会导致酒精中毒，让你生病到直接去当地的急诊室——这正是我们想要防止的。
如果你正在寻找一些积极主动的措施，而不是让你的手保持适当的消毒，帕里克博士敦促人们运用他们的常识，继续做他们知道应该做的事情:不要忘记在可能的时候用肥皂水洗手，对着你的胳臂(不是你的手!)咳嗽和打喷嚏，远离生病的人。