根据婚姻和家庭治疗师的说法，11本关于关系的书实际上很有帮助

最适合:永远在一起的情侣

梅根·赖斯博士, LPC的Talkspace提供者告诉我们，“如果我们不注意它的离开，长期的关系会把欲望从等式中带走。这本书非常有创意，就我们需要的技巧而言，我们需要把性爱、炒作和蜜月期最初存在的化学反应带回来。”

最适合:考虑一起去治疗的情侣

约翰·戈特曼(John Gottman)从事人际关系和夫妻关系研究已有数十年。在这本书中，Cynthia Catchings, LCSW-S, LCSW-C, CMHIMP, CFTP, CCRS，TalkspaceProvider告诉我们，“我喜欢这本书，因为它确实挽救了婚姻。她补充说:“虽然没有一本书可以拯救所有的关系，因为所有的夫妻和个人都是不同的，但这本书非常接近于它。它展示了一些经验基础，并允许读者学习和分享信息。因此，这本书被认为是治疗界的瑰宝，也是我作为临床医生的首选。绝对值得一读。”

最适合:任何有边界问题的人

LPC的Liz Colizza赞赏地说:“这本书能让你设定健康的界限，这是与你自己联系的关键，也是确保你的关系是支持和关心的关键。
研究与项目主任持久的。

最适合:感觉被困住的人

心理学专家，作家和生活教练夏安·布莱恩特博士告诉我们这是她读过的最好的书之一，毫无疑问。为什么?她说:“这本书教你一些原则，可以唤醒你的灵魂，把你的感知转移到一个不加评判的无条件的爱的空间。”

最适合:很难倾听对方的夫妻

赖斯告诉我们:“我们很容易陷入注意力不集中和被动反应的状态。”她指出，我们在朋友、家人、孩子，尤其是亲密关系中尤其容易出现这种情况。她说:“但是，为了真正理解、倾听和支持我们所爱的人，我们需要做的事情是到位的，这就是这本书提供的好东西。”

最适合:有一方在挣扎的夫妻

当你心情不好的时候，你很容易把所有的问题都归咎于你的伴侣，而不是向内看。科利扎告诉我们，这本书提醒我们，通常情况下，你的伴侣不是敌人;你的恶性循环是你的敌人。

最适合:任何曾经处于有害关系中的人

在她自己的书中，布莱恩特博士说，这是为了提高人们对健康和肥胖之间差异的认识毒性的关系。她补充说:“它教会读者自我照顾和自爱的重要性，以获得持续健康的关系。”有两件事很多人都可以多做一些。

最适合:想在卧室里增添情趣的情侣

在她的职业生涯中，Rachel O'Neill博士。, LPCCTalkspace她曾在性和亲密关系方面为夫妻提供服务。关于这个话题，她最喜欢的两本书是就这样来吧和通过正念提高性生活质量洛里·布罗托著。她说:“这两本书对那些有兴趣探索如何培养共同的性亲密感的夫妇都很有帮助。”

最适合:视觉学习者

这本工作手册比一本典型的恋爱书更具互动性，它有一些实用的练习，可以帮助你在恋爱中从不安全感转向安全感，是科利扎的最爱。

最适合:感觉自己的约会之夜变得毫无新意的情侣

“我喜欢这本书，因为它涉及到读者，邀请他们进行八次约会，讨论和改善他们的关系，”Catchings说。“8次约会中的每一次都涵盖了情侣们处理的最有意义的话题之一。这是必须有的;它真的能加强人际关系。”

最适合:任何经历过创伤的人

Colizza强调，每个人在生活中都会经历创伤，创伤会影响人们和人际关系。她解释说:“这本书使你能够理解自己的创伤故事，并与你的身体一起治愈。”