14个Keto订新万博手机版阅盒，你会很兴奋地发现在你的家门口

家庭厨师最好的酮症订阅箱

如果你已经准备好改变你的饮食习惯，那就不要再犹豫了。在绿色的厨师Keto +旧石器饮食计划，你会得到你需要做的麸质和谷物的食物(再见，碳水化合物)富含蛋白质蔬菜直接运到你家里。只要选择你喜欢的食物和一盒预先分配好的三到四份的食材就可以了餐会直奔你的门口。菜单有变化，但过去的选择包括酸豆酱奶油鸡、椰子咖喱鸡和巴哈虾。除了阿拉斯加、夏威夷和路易斯安那州的部分地区，Green Chef在美国各地都有送货服务。

成本:从13美元/服务

最好的定制餐包

这个食谱驱动的酮餐包拥有一系列由营养师和厨师精心制作的热食菜肴。HelloFresh的一个分支，Factor_每周你可以选择4到18道生酮、植物性、低碳水化合物和不含乳制品的菜肴，包括秘鲁野生虾碗、奶油帕尔马干酪鸡肉配烤西兰花和西班牙辣香肠辣椒。如果你想从专业人士那里得到更多的帮助，你的订阅可以让你获得一个20分钟的咨询营养师会帮你制定一份适合你个人健康目标的菜单。工厂在美国除了夏威夷和阿拉斯加以外的任何地方都有船。

成本:从11美元/服务

最实惠的生酮零食盒

当然，低碳水化合物的晚餐是必须的酮饮食但女孩子总得吃点东西。呈现的酮的盒子，每月订阅包括十多种适合生酮的零食、烘焙配料、调味品、酱汁和饮料。不相信吗?您的订阅将在您的第二个盒子到达后为您提供20分钟的酮症教练咨询。想想像生酮黄油饼干、大麻脆、迷迭香核桃和生酮意大利面这样的产品。这个箱子在美国境内免费运送

成本:从34美元/月

素食者和纯素食者最好的酮症订阅箱

不知道你能不能去素食主义者和酮吗?答案是肯定的——只要你摄入足够的蛋白质来保持饱腹感。紫色胡萝卜的植物性菜单上有很多高蛋白、低碳水化合物的选择，都是无肉的，比如意大利肉酱面配西葫芦面、羽衣甘蓝和意大利面豆汤以及奶油椰子胡萝卜汤。订购一周的早餐、午餐或晚餐，你需要的食材就会以两份或四份的形式寄给你。如果你更喜欢吃草，你也可以在购物车里添加一些零食，比如无麸质曲奇。紫胡萝卜船遍布美国各地

成本:从4.50美元/服务

最适合肉食爱好者

大多数生酮饮食者严重依赖动物蛋白。群牛它的来源肉来自可持续的独立生产者、家庭农场和合作社的家禽和鱼类，所以你知道你得到的是高质量的食物。选择范围从基本的三文鱼和鸡胸肉到罕见的牛肉汉堡和麋鹿炖肉。与一个订阅框，你可以选择你的货物，也可以选择一个已经为你计划好的主题订阅箱，比如最好的牛肉或最好的人群牛瘦。报名参加一个会员经常性订单可享5%折扣，订单满99美元免运费，特别优惠，终身免费订购两磅绞碎牛肉。运送时间因你所在的位置而异，但许多客户在短短两天内就能收到包裹。除了阿拉斯加和夏威夷以外，众牛的船只可以到达美国所有的州。

成本:从130美元/装运

最适合揭开你的新零食

在下面的帮助下解决你的零食问题酮Krate这是一个订阅盒，可以将美味可口的零食直接送到你家门口。过去的盒子里有超级咖啡、花栗猴饼干和Field Trip Snacks的猪肉皮等产品。你不仅可以在每次运送中获得大约10种低碳水化合物和低糖的食物，而且你还会收到价值超过20美元的优惠券，这样你就可以节省未来的零食运输了。送货到美国所有州免费。

成本:40美元/月

减肥最好的酮订阅盒

如果你想去keto，但这一切似乎太多了工作，你应该试试这个订餐箱。把厨房这就像打开一个盒子，把你的食物放进微波炉，一看到就狼吞虎咽一样简单。从选择一个营养师认可的计划开始，然后根据你的渴望调整你的每周菜单。酮类饮食计划把低碳水化合物的食物放在最重要的位置，这些食物可以帮助你改善血糖，降低体重，比如香辣鸡肉、香辣酱牛肉和裸鲑鱼。还有高蛋白、一般健康和定制计划可供选择。Snap Kitchen为美国大陆的大部分地区提供送货服务

成本:从10.50美元/服务

最好的生酮片

起义它以其生酮面包(又名超级食物方块)而闻名，这种面包有一种类似酵母的味道，而且净碳水化合物最少。该品牌的超级食品自由薯片由亚麻籽、杏仁、蛋白和两种油制成，速度很快卖完了在他们发布后不到一天的时间里。你可以得到一个起动器包四盒薯片(两盒咸味黑麦薯片，两盒海盐薯片)和两条生酮面包的价格为39美元，但如果你订阅购买，每笔订单都可以节省10%。您可以选择每1周、2周、4周、8周或12周收到一批货。“起义”每周一发往美国大陆的任何地方(注:夏威夷和阿拉斯加只能接收某些产品。)

成本:从35美元

最适合低碳水化合物饮食者

Sunbasket是厨师精心制作的，营养师认可的，而且非常美味。碳水化合物意识计划将帮助你保持富含蛋白质，低碳水化合物的酮症餐全是有机农产品，干净的食材，最重要的是，招牌酱汁。你可以选择泰式火鸡生菜杯、越南摇牛肉和绿色女神牛排沙拉配烤胡萝卜。除了阿拉斯加、夏威夷、蒙大拿州、北达科他州和新墨西哥州的部分地区外，Sunbasket的船可以到达美国大部分地区。

成本:从10美元/服务

最适合烧烤大师

你不需要长时间吃酮类食品就能知道你可能需要大量的蛋白质来消化它。跳过杂货店，买一盒高质量的牛肉，猪肉和鸡肉屠夫的盒子而是每个月直接送到你家门口。所有的牛肉，牛肉和猪肉，牛肉和鸡肉，混合盒或定制盒享受各种切割，从纽约牛排到猪里脊肉到鸡腿。屠夫箱船免费到美国本土

成本:从137美元/月

最适合奶酪鉴赏家

你会想念面包、意大利面、蛋糕和所有你喜欢的碳水化合物。但生酮有一个非常重要的好处:奶酪。和莫里的拥有精英中的精英。经典的盒子是一个由三到四种标志性奶酪轮流组成的系列，专家和新手都可以品尝，还有品尝笔记和建议的饮料搭配。如果你想挥霍一下，看看月度奶酪板俱乐部套餐包括肉、奶酪和果酱或饼干等辅料，每月113美元。默里的船队到达了美国所有州。

成本:从63美元/月

最灵活的酮订阅盒

蓝色围裙的饮食计划是灵活的，可以适应你可能有的任何调整或替代。如果某一周的菜单不适合你的饮食计划，不要担心:当盒子送来的时候，在家做一些改变，或者不吃那一周的交付完全。碳水化合物含量高的食谱包括芝士手机版万博注册登录墨西哥牛肉和蔬菜烤南瓜意面，烤蔬菜香蒜酱三文鱼和棕色黄油葡萄平底锅酱罗非鱼。根据你选择的饮食计划，你可以每周选择两份、三份或四份食谱。手机版万博注册登录“蓝围裙”船遍布美国本土

成本:从9美元/服务

最适合甜点爱好者

想要一个生酮杯蛋糕吗?低糖巧克力糖浆?生酮薯片想要吃什么?这个美味的宝库已经覆盖了你。在每一个我的生酮零食盒点餐，你一个月可以得到8到12份低碳水化合物零食，每份的碳水化合物含量都少于5。如果你需要更多的说服力，也许免费的美国运费就足以说服你。

成本:40美元/月

最佳早餐选择

当你即将迎来忙碌的一周，只想在几分钟内从零开始到晚餐时，打开新鲜膳食计划。的酮类的菜单会帮助你保持低碳水化合物的摄入量和容易燃烧脂肪。这里不仅有牛肉玉米卷沙拉和烤鳕鱼奥斯卡这样的晚餐，还有创意早餐，比如费城芝士牛排煎蛋卷和鸡肉辣椒炒蛋碗。按菜单点餐，每份13美元，或者每周订阅6顿、10顿或14顿。“新鲜餐食计划”的船队遍布美国本土

成本:从10美元/服务