杯子里的巧克力饼干
图片:Liz Andrew/造型:Erin McDowell
有时在生活中,你渴望一个粘稠的,温暖的巧克力片饼干。有时候你不想做一个整个批处理.(谁需要被一打或两个闲逛的人诱惑,对吧?)不管是什么原因,只要看看我们的食谱就知道了,这是一种装在马克杯里的可微波巧克力饼干。是的,你没看错。这是一种理想的方式来抑制你在晚餐后对甜食的渴望,只吃一份(尽管我们不会评判你是否决定加倍食谱)。我们说过七分钟就好了吗?拿上你最喜欢的杯子,开始烤吧。
成分
2汤匙黄油
2汤匙糖
一汤匙浅红糖
一个鸡蛋
1 / 4茶匙纯香草精
三分之一杯普通面粉
1 / 4茶匙发酵粉
一小撮盐
两汤匙巧克力片
方向
1.首先,在一个大杯子里,用微波炉融化黄油,大约15到30秒。加入砂糖和红糖,搅拌均匀。接下来,加入鸡蛋和香草精,然后一起搅拌。
2.接下来,往杯子里加入面粉、发酵粉和盐;搅拌均匀。继续搅拌巧克力片。
3.最后,把杯子放进微波炉,加热大约1到2分钟,直到煮熟。另一种检查方法是在中间插入一根牙签,确保它是干净的。一旦全部煮熟,立即上桌享用。
营养成分
696卡路里
34克脂肪
86克碳水化合物
11 g蛋白质