切达饼干,辣椒馅饼
当你把馅饼的舒适、辣椒的美味和自制饼干的黄油和薄片的吸引力结合在一起时会发生什么?这是切达饼干辣椒馅饼的食谱。简单快速的煎锅辣椒分为小杯,小杯和小杯奶酪每一份都放上一层装饰面,烤至金黄冒泡。这是一顿让我们说出爱的晚餐冬天(只适用于这里的食物).
成分
辣椒
1磅绞牛肉或火鸡
粗盐和现磨黑胡椒
1个黄色小洋葱,切丁
2瓣蒜,剁碎
一罐15盎司的番茄丁
一罐15盎司的豆子,沥干水并冲洗干净
一罐8盎司的番茄酱
一汤匙辣椒粉
半茶匙孜然
半茶匙牛至
1 / 4茶匙辣椒粉(可选)
饼干
两杯普通面粉,再加一些用来撒粉
一汤匙发酵粉
一茶匙粗盐
12汤匙(1½条)冷的无盐黄油,切丁
半杯脱脂乳
两个大鸡蛋,分开
1 / 4杯磨碎的切达奶酪
片状盐
现磨黑胡椒
方向
1.做辣椒:在一个大煎锅中,用中高火,加入肉和洋葱;用盐和胡椒粉调味,煮8到10分钟,直到棕色。加入大蒜,煮到香,偶尔搅拌,大约3分钟。
2.加入西红柿、豆子、番茄酱、辣椒粉、孜然、牛至和辣椒粉(如果需要的话)。小火慢炖,煮到稍微变稠,但仍有辣味,大约5分钟。(你需要足够的液体,这样辣椒从烤箱里出来后仍然有辣味。如果辣椒太稠或太干,在把它分成小杯之前,加入¼到½杯水。)
3.预热烤箱至425华氏度。在烤盘上放置8个烤箱安全的模子或小碗。把辣椒分在模子里,在你做饼干的时候放在一边。
4.做饼干:在一个大碗里,将面粉、发酵粉和盐搅拌均匀。
5.在面粉混合物中加入黄油,用手指把它揉进干的配料中,直到它和豌豆差不多大。
6.在一个小碗里,将酪乳和一个鸡蛋搅拌在一起。倒入面粉混合物中,搅拌至刚刚湿润。加入奶酪拌匀。
7.把面团翻过来,放在撒好面粉的表面上,轻轻揉捏,直到它基本粘合在一起。把面团擀成1.5英寸厚的正方形。用一把锋利的厨刀,把饼干切成8块。在每个辣椒模子上放一块饼干。
8.在一个小碗里,用一汤匙水搅拌剩下的鸡蛋。用糕点刷,在饼干上刷上蛋液;撒上盐片和胡椒粉。放入烤箱烘烤,直到饼干变得金黄蓬松,大约需要20到25分钟。
521卡路里
31克脂肪
37克碳水化合物
25 g蛋白质
4 g糖