甜椒芝士椒
图片:Jon Cospito/造型:Erin McDowell
呈现出你从未见过的烧焦的猪肠。只要把这些辣椒和奶酪填充的shishito辣椒想象成一种时髦的,分类版的jalapeño poppers就可以了。最好的食物。
成分
1磅辣椒
一杯甜椒奶酪
3汤匙特级初榨橄榄油
盐片,上桌用
方向
1.用削皮刀在每个辣椒的侧面切一个小缝。
2.在每个胡椒粉里面轻轻塞上大约2茶匙的辣椒奶酪。备用。
3.在一个大煎锅中,用中低火加热橄榄油。把辣椒一层一层地放进锅里。煮大约2分钟,偶尔翻动一下,直到辣椒起泡,表皮变黑。上面撒上盐片。
营养成分
170卡路里
15克脂肪
3 g碳水化合物
7 g蛋白质
2 g糖