慢炖土豆全鸡

平均水平(0
慢炖土豆全鸡921
图片:Liz Andrew/造型:Erin McDowell

制造一个全烤鸡在家里是别致的,经典的和令人印象深刻的-最终的三合一。唯一的问题是什么?当它在烤箱里烤的时候,你得照看它好几个小时。这就是为什么我们想出了这个慢炖土豆全鸡。这是一种不干涉,完全简单的方法,可以得到同样令人惊叹的鸟。


成分

一只4.5磅的全鸡

4汤匙无盐黄油,室温下

粗盐和现磨黑胡椒

1茶匙半烟熏辣椒粉

1茶匙大蒜粉

一茶匙干百里香

1.5磅小土豆,切成四等分

一汤匙特级初榨橄榄油

1汤匙切碎的新鲜迷迭香

2茶匙切碎的新鲜牛至

2茶匙切碎的新鲜龙蒿

方向

1.用纸巾轻拍鸡肉,直到非常干燥。把翅膀向后弯曲,绕在鸡脖子上。

2.用你的手指把皮和肉分开。把一半黄油涂在皮肤下面,另一半涂在皮肤上面。用盐,胡椒粉,辣椒粉,蒜粉和百里香调味,然后转移到慢炖锅的碗里。

3.将鸡肉放入慢炖锅中,小火煮5个小时。

4.在一个大碗里,把土豆、橄榄油、迷迭香、牛至和龙蒿搅拌在一起;用盐和胡椒粉调味。把土豆放在慢炖锅的底部,继续用小火煮,直到鸡肉完全煮熟,土豆变软,大约3小时。

5.就在鸡肉完成之前,小心地把它从慢炖锅里拿出来,转移到烤盘上。预热肉鸡。

6.在鸡肉上刷上慢炖锅底部的汁液,烤4分钟,直到鸡肉表皮完全变成棕色。静置5分钟后切片上桌。

营养成分
  • 306卡路里

  • 34克脂肪

  • 16 g碳水化合物

  • 34 g蛋白质

  • 1克糖

注:显示的信息是Edamam基于可用成分和制备的估计。它不应被视为专业营养学家建议的替代品。

使它吗?率!