如果年鉴上有一个“最通用的食物”的最高称号,鹰嘴豆将毫不费力地获得提名。米色豆是世界上食用最广泛的豆类。我们认为它们是一种主食,因为它们的高蛋白含量、柔软的坚果味,以及我们最喜欢的鹰嘴豆泥形式的薯片和胡萝卜棒的升级能力。
但你知道你也可以用奶油酱做玉米饼吗?或者用它来串鸡串?还有谁比他更适合领导这场冲锋呢拉这是我们去杂货店买东西的地方。这里有30多个简单而意想不到的鹰嘴豆泥食谱(不仅仅是蘸酱)。手机版万博注册登录
喂!,不要害怕用你现在可以得到的东西来交换原料。尝试是乐趣的一半。
从玉米饼、烤肉串到拌饭
拌饭的常见成分(酥脆的米饭,沙司装的蔬菜,一个煎蛋)通过这种方式变得美味拉鹰嘴豆泥泡菜酱淋在上面。
选择你最喜欢的口味拉鹰嘴豆泥,你选择的蔬菜搭配,并找一个寿司滚筒。就是这样,你来到了鹰嘴豆泥寿司的天堂。
把你吃腻了的生菜和西红柿换成烤花椰菜、葡萄干、烤松子和沙油沙葱,上面都撒上奶油拉鹰嘴豆泥调料。
烤过的墨西哥辣椒裹在热乎乎的玉米饼里,拉鹰嘴豆泥如果你喜欢的话,再来一团糖。
不管你来自哪里,你都不会吃错这些炸玉米,葱和拉鹰嘴豆泥只需要25分钟准备的油酥饼和烹饪
又脆又香,羊肉桑巴斯加拉鹰嘴豆泥是一种简单的开胃菜,只是看起来很难做。
不是用花生,这些味道丰富的串是配上甜辣椰子和拉鹰嘴豆泥酱。
华夫饼的沙拉三明治?是的,请。配拉鹰嘴豆泥这道食谱既可以作为美味的早餐、午餐或晚餐。
把鹰嘴豆泥加到烤奶酪里绝对是出乎意料的,但是萨布拉烤大蒜鹰嘴豆泥让这个三明治咬起来很香。
更新你的拉鹰嘴豆泥蘸上一份食谱,让人联想到刚出炉的热饺子的味道。
松软的披萨面团充满了美味Sabra烤松子鹰嘴豆泥.单独食用或与汤和沙拉搭配食用。
充满了咸味Sabra烤大蒜鹰嘴豆泥这些糕点吸管是完美的零食。一定要大量烘烤,因为它们很快就会消失。
想要在经典的法式手掌上做点改变,试试这个只需要三种食材的美味版本:Sabra烤红椒鹰嘴豆泥、帕尔马干酪和油酥面团。
在15分钟或更短的时间内准备好
很简单,但有一点庆祝的意味,就像烤法棍面包一样简单,铺上拉鹰嘴豆泥然后搅拌樱桃番茄和大蒜。请享用!
你有时间吗?用自制薯片和奶油鹰嘴豆鹰嘴豆泥给客人留下深刻印象。
这三种食材的食谱是一份快速的早餐或简单的中午小吃:拿一个年糕,上面放一些拉鹰嘴豆泥然后加入切好的圣女果。
首先,挖一些Sabra超级辣鹰嘴豆泥放在玉米片上面。然后,加入西红柿,奶酪,jalapeños和任何你喜欢的东西。放入烤箱烘烤,直到奶酪融化。
这是怎么做的:1。烤一个面饼或披萨面团,直到标记;2.撒上沙布拉鹰嘴豆泥(我们建议)烤蒜),然后加入番茄酱搅拌;3.加入你喜欢的配料(我们喜欢马苏里拉奶酪、蔬菜和香草);4.烤到奶酪冒泡为止。
做一批通心粉,让它冷却。将面条与橄榄,晒干的西红柿,黄瓜,西兰花和一大块萨布拉经典鹰嘴豆泥.
把一片面包烤到完美,涂上一些拉鹰嘴豆泥然后在上面放上鳄梨片和一个半熟的鸡蛋。早餐已经准备好了。
代替传统的乳清干酪萨布拉经典鹰嘴豆泥简单的开心果蜂蜜吐司是完美的零食。
这道简单的配菜是烤胡萝卜,放在一床Sabra烤松子鹰嘴豆泥.
让你的午餐更上一层楼。你所需要的只是Sabra烤大蒜鹰嘴豆泥、酥皮、青葱、新鲜百里香和橄榄油。
经典的鸡肉沙拉通常是用蛋黄酱做的,但这个简单的食谱把蛋黄酱换成了Sabra超级辣鹰嘴豆泥来一脚美味的踢。
这个简单的开放式三明治上面放着烤蔬菜,拉鹰嘴豆泥再淋点儿橄榄油。最后撒上一层海盐片。
温暖的马苏里拉奶酪混合着辛辣拉鹰嘴豆泥这些都被包裹在一个甜美的烤面包里。
奶酪饼干,胡萝卜和粗糖,哦,天哪!
把蔬菜放在大拼盘上,然后放入从Sabra买来的鹰嘴豆泥,这是一道简单的开胃菜。
额外的好处:你的厨房里可能已经有了这七种食材。
这个食谱只需要你把奶酪和熟肉分层,卷起来,然后打开你最喜欢的盖子拉鹰嘴豆泥味道。
可以用任何你喜欢的烤蔬菜——只是不要忽略孜然调味料(嗯,好吃)。
把你自己自制的腌制蔬菜混合在一起,配上一副拉鹰嘴豆泥.
只有拉鹰嘴豆泥在你的冰箱里寻找一种让它活跃起来的方法?看看这个香菜薄荷鹰嘴豆泥蘸酱就知道了。
上面是大蒜烤花椰菜Sabra烤大蒜鹰嘴豆泥做一道美味的配菜,或者配上皮塔饼当点心。