墨西哥街头玉米魔鬼蛋
图片:Liz Andrew/造型:Erin McDowell
土豆沙拉吗?咩。切西瓜吗?打哈欠。当你出现在朋友的后院烧烤,你会做它在风格。这就是为什么这些墨西哥街头玉米魔鬼蛋是完美的派对食物。它们会成为当晚的话题,最重要的是,你可以在一个小时内做好它们。
成分
1穗玉米
十个鸡蛋
3汤匙蛋黄酱
1汤匙第戎芥末
一茶匙伍斯特郡
1茶匙辣酱(可选)
粗盐和现磨黑胡椒
四分之一杯切碎的红洋葱
四分之一杯碎科蒂亚奶酪
辣椒粉,根据需要做装饰
1 / 4杯切碎的香菜
方向
1.将一大锅盐水烧开。将玉米放入锅中,煮4到5分钟,直到变软。沥干并完全冷却。
2.将鸡蛋放在另一个锅中,用冷水覆盖1英寸。用中高火煮至沸腾。关火,盖上锅盖,让鸡蛋在热水中浸泡11分钟。
3.把鸡蛋从热水中捞出来,然后用冷水冲洗。鸡蛋完全冷却后,将鸡蛋削皮,纵向切成两半。
4.把蛋黄取出,放在一个小碗里。加入蛋黄酱,芥末,伍斯特郡和辣酱(如果使用的话)。用叉子把混合物捣成糊状。用盐和胡椒粉调味。
5.用勺子把蛋黄馅放入蛋清中。把玉米粒从玉米棒上切下来。
6.每个鸡蛋用少许洋葱、科提亚奶酪、辣椒粉、玉米和香菜装饰。立即食用或冷藏4小时。
营养成分
65卡路里
5克脂肪
2 g碳水化合物
4 g蛋白质
1克糖