你的一周是粗糙的(而且现在只是周一晚上)。这需要意大利面,越快越好。但在你再次叫外卖之前,看看这些简单的意大利面食谱,让你吃得很好,直到周末。手机版万博注册登录从经典的意大利香肠和简单的博洛尼亚肉酱到创新的奶酪通心粉和千层面,这里有适合全家人的食物。
26个简单的意大利面食谱手机版万博注册登录
1.一锅番茄罗勒意面
如果你能在锅里放五种食材,再加上香料、奶酪和肉汤,你就可以享受自制番茄面了。(额外的好处是:最后只需要洗一个锅,剩下的剩菜可以很好地用作午餐。)
2.卡西奥·E·佩佩
没时间去杂货店了?这道简单的意大利面对于忙碌的夜晚来说是绝佳的享受,只需要15分钟就可以准备好。
3.15分钟柠檬西兰花意面
意大利面煮的时候,你要花大约五分钟的时间把西兰花和酱料搅拌好,等意大利面煮熟了再把它放进去。这道菜的酥脆和奶油味让人感觉比平常的工作日晚餐要精致得多。
4.意大利面配豌豆、意大利烟肉和山羊奶酪
是啊,这么快这么简单,你可以在周一做bsamchel酱。我们相信你。
5.煎锅意大利面配夏南瓜,意大利乳清干酪和罗勒
一个煎锅,一盒意大利通心粉,一些新鲜蔬菜和一团奶酪,这些都是你在一周中的任何一个晚上做这道菜所需要的。努力是最小的,回报是巨大的,是的,一个装满蔬菜和意大利面的煎锅不会成为一个糟糕的instagram故事…
6.杯子里的十分钟通心粉和奶酪
我们知道。在周一打开一个蓝色的盒子是很诱人的。但在准备盒装通心粉和奶酪的时间里,你可以在你最喜欢的杯子里做一个超级奶酪版本。(舒适的)。
7.煎锅汤圆配香肠和西兰花
制作这道迷人的工作日晚间意大利面锅的时间比播放一集的时间还短朋友。这个汤圆太好吃了,你会想邀请最后一分钟的客人过来,但它也非常适合一个流媒体和碳水化合物负荷的夜晚。
8.速溶牛肉和意大利面
用超级简单的博洛尼亚肉酱式食谱,用压力锅煮上十分钟,牛肉通心粉就可以升级成成人口味了。快去看Netflix吧,因为这道菜会让你在工作日晚上感受到各种各样的拥抱。
9.意大利面Aglio E Olio
众所周知,大蒜意面可能是有史以来最美味的东西,而这道正宗的意大利意面加橄榄油、大蒜、新鲜香草和面包屑将成为你工作日晚上的新选择。
10.简单的蘑菇通心粉配胡桃香蒜沙司
这个餐厅风格的食谱中的所有元素可能看起来很复杂,但你可以在几分钟内做出这道素食意大利面。当意大利面煮熟,蘑菇和黄油做成美味的酱汁时,你只需要把绿色蔬菜和香蒜沙司原料扔进食品加工机里。砰,晚餐准备好了。
11.简单一锅烤意大利面
准备这道黏糊糊的、辣味十足的、多肉的菜只需要不到十分钟,虽然它要烤近一个小时,但你有足够的时间来处理当天的最后一封邮件,在洗澡时喝杯酒,或者在晚餐前放松一下。
13.20分钟夏南瓜意面配棕色黄油和山羊奶酪
黄油的焦黄只需要几分钟的时间,可以为任何食谱增添浓郁的风味和烤面包的味道。这道意大利面很快就做好了,结合了新鲜蔬菜和香草,是理想的周一无肉大餐。
14.意大利面Puttanesca
这个清淡的意大利面食谱使用辣椒片和橄榄来增加风味,可选择添加凤尾鱼来增加鲜味。在工作日的晚上,它会比泡浓咖啡更好吗?(不,可能不会。)
15.一锅15分钟的柠檬面
这种一锅15分钟的意大利青柠面就像你口袋里的晚餐:你的厨房里可能已经有了大部分的食材,几乎不需要时间就能做好。
16.烤花椰菜奶酪通心粉
这款芝士,蔬菜包装的通心粉和奶酪只需要30分钟的准备时间。
17.胡萝卜面条
这种健康的土豆团子深受孩子们的喜爱,原因有二:颜色鲜艳,美味可口。
18.20分钟大蒜罗勒棕色黄油意大利面
用棕色黄油和羊奶干酪浸泡布卡蒂尼面,在上面放一些圣女果。(但如果孩子们问这是什么,就说“黄油意大利面”。)
19.意大利腊肠,朝鲜蓟和乳清干酪意大利面沙拉
并不是所有的意大利面都需要泡在红酱里。以意大利腊肠、朝鲜蓟和乳清干酪意大利面沙拉食谱为例。几种经典的意大利风味融合成一道简单而令人满意的菜。
20.Jalapeño-avocado Mac And Cheese
每个人都喜欢芝士通心粉。每一个人。那么,怎样才能把这种安慰食物提升到一个新的水平呢?加入一些精选的食材,就像我们在jalapeño-avocado奶酪通心粉的食谱中做的那样。
21.五块(或六块)奶酪通心粉
用五种不同的奶酪做意大利面真的会出错吗?不,不,你不能。
22.春绿耳蛋
用春天的青菜做耳蛋饼,这道简单而美味的主菜在工作日的晚上保养得很简单,但在周末的晚宴上却足够高档。最棒的是,你可以在15分钟内做好这道应季菜肴。
23.烤西兰花和培根意大利面沙拉
我们学到了非常重要的一课。烤西兰花,脆培根和丰盛的意大利面组成了一份沙拉。作为配菜或主菜——你说了算。
24.炖虾和意大利面
炖菜并不意味着要在厨房里待上几个小时。这道菜只需要30分钟就能做好,很容易做成主食。
25.淡味意大利宽面配花椰菜阿尔弗雷多酱
在那些晚上,你想吃得健康一点(但又不想一周吃第一百万份沙拉),意大利面配花椰菜阿尔弗雷多酱就能拯救你。
26.骗子煎锅烤宽面条配玉米和圣女果
忘掉经典的千层面吧。这个骗子的煎锅烤宽面条配玉米和圣女果,和你渴望的奶酪一样美味(然后是一些),减去几个小时的组装时间。你只需要一个可靠的煎锅和35分钟。