30个孩子友好的食谱，你可以从你手机版万博注册登录的食品储藏室的食材

当然不是伤害柠檬意面15分钟就能上桌。为了获得加分，你甚至可以让你的孩子选择面条的形状。(任何一种都可以。)

你会喜欢吃剩饭，他们会喜欢脆脆的培根和咸酱。(如果鸡蛋吃完了，就不吃了。)

如果你有面粉、奶酪和一罐西红柿，你就有了让孩子们满意的终极晚餐的材料。任何配料(或不加配料)都可以。

这道菜依赖于超级方便的烤鸡，但任何剩下的鸡丝都可以代替它。为自制玉米卷之夜准备好配料，每个人都可以选择自己最喜欢的。

它成为经典是有原因的，对吧?用罐装的番茄酱，把碎牛肉从冰箱里拿出来，30分钟后晚餐就开始了。

它看起来很像蓝盒子里的东西，但味道更好。

让你的孩子吃“那些黑色的东西”的一个可靠的方法是把它们和其他受欢迎的蔬菜搭配在一起。最重要的是，红薯馅可以用冷冻玉米、西兰花和牧场调料等各种调料来调味。

炒菜是另一个多用途(而且快速!)的晚餐点子。哦，你的孩子讨厌灯笼椒?没什么大不了的，换一种又脆又甜的蔬菜，比如胡萝卜。

不是反对普通汉堡，但花椰菜和红薯都比碎肉保存的时间长得多。此外，这是一种让每个人都能从饮食中获得更多营养的简单方法。

这就像美味的芝士通心粉，只需要六种食材。(如果不包括黑胡椒，这个数字会更低。)

早餐当晚餐是很容易的，他们会被你在华夫饼烤盘里做的土豆饼惊呆的。

你的孩子讨厌甘蓝?使用菠菜。他们也讨厌这个吗?试着花椰菜。我们想说的是，天空是极限。

这道菜的关键是甜而浓郁的蜂蜜芥末酱。其他的东西完全可以换:胸肉换大腿，四季豆换抱子甘蓝，你懂的。

像猪肩肉这样便宜的肉块是厨房厨师最好的朋友。如果你把它放进玉米卷里，你会在晚餐时赢得全家人的好感。

把意大利面沙拉想象成一张空白的石板，上面写着食品储藏室的食材。你可以随心所欲地吃任何蔬菜、豆类和蛋白质。

你冰箱里有鸡蛋，对吧?你离孩子们喜欢的奶油意大利面晚餐又近了一步。(当然，少吃点红辣椒片。)

如果你的第一个想法是我的孩子永远不会吃那个再想一想。它实际上只不过是用鸡汤(胡萝卜、芹菜、洋葱、面条、肉汤)代替香肠肉丸。如果你喜欢，你可以不放羽衣甘蓝，也可以换成菠菜。

信不信由你，你的食品储藏室里可能已经有了做煎饼的材料。搭配任何水果和大量的枫糖浆食用。

这些华夫饼是用切达奶酪做的，但任何奶酪都可以——即使是预先切碎的那种。

好吧，它不会为你赢得任何绿色蔬菜奖。但如果你想赢得年度最佳父母奖，另一方面……

鸡汤面绝对不会出错。我们把它改成了慢炖锅，让它变得更容易。

如果普通辣椒也是异国情调的给你的孩子，试试白辣椒。用罐头主食也很容易做，但对小味蕾来说更温和一些。

鸡汤，土豆团子。松软的意大利面没有什么不喜欢的。

不要蘸酱，除非你的孩子喜欢吃蓝纹奶酪。

一罐完整的西红柿和一些商店里买的鸡汤就能让你走得很远。你不有装在小玻璃瓶里，但确实很可爱。

在这个35分钟的食谱中，所有的东西都要放在一个锅里。额外的好处是:你可以用冰箱里任何类型的牛奶或奶油。

记住这个公式:意大利面+罐装西红柿+奶酪=烤意大利面。其他的都是可选的。

花椰菜能很好地保存在冰箱里，所以当你不用总是跑去商店的时候，它是一个很好的选择。它还能与奶酪通心粉完美融合。(你的)。

当你不知道如何处理你一直储存在冰箱里的鸡肉时，在它上面涂上大蒜面包屑，看着它消失。

一种适合孩子的鹰嘴豆吃法?把它们和你有的任何香草或绿色蔬菜捣碎，然后做成沙拉三明治。告诉他们这是鸡块的近亲。